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使用電動按摩椅注意什么

來源：健康一線 2017年06月19日手機看

　　老年人由于身體機能下降，所以會選擇用一些保健品或者保健器材強身健體，但是老年人一定要注意老年用品的使用安全。一部分老年人喜歡使用電動按摩椅，效果確實不錯，但是很多老年人在使用時也會出現(xiàn)意外。那么，老年人使用電動按摩椅注意事項有哪些呢？下面就聽聽小小編的介紹吧。

　　一、減輕老年疾病帶來的疼痛。

　　電動按摩椅可放松身體，減輕疼痛，但若使用不當(dāng)可造身體損傷，因而老年人在使用時應(yīng)慎重。

　　二、按摩椅是利用機械的滾動力和擠壓力來進行按摩。

　　它的力道不易控制，力道小時，作用不大，力道大時則會使肌肉疼痛甚至造成身體損傷。老年人由于椎間盤水分減少，導(dǎo)致椎間隙變窄，從而使得脊柱周圍的韌帶處于松弛狀態(tài)，不正確使用按摩器會導(dǎo)致脊柱生物力學(xué)改變，出現(xiàn)小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出等情況，加重身體不適。

　　三、使用時間

　　老年人應(yīng)選擇以局部肌肉或穴位作用為主的按摩器，且按摩時間不宜超過半小時。骨質(zhì)疏松患者骨質(zhì)變脆，按摩力道大了，容易引發(fā)骨折，不宜使用電動按摩椅。

　　以上就是小編介紹的老年人使用電動按摩椅注意事項，老年人在使用電動按摩椅時一定要注意安全，不要發(fā)生意外。