肺心病患者的冬季養(yǎng)生妙招

來源：健康一線 2016年08月03日手機看

慢性肺源性心臟病的病根在于肺，“惡果”卻結(jié)在心臟。而寒冷的冬季更易導(dǎo)致肺心病的急性發(fā)作。那么，如何才能讓肺心病患者安度一個漫長而充滿危機的嚴(yán)冬呢？

衣——御寒防感最重要

引起肺心病急性發(fā)作的主要因素之一就是感冒，所以預(yù)防感冒尤為重要?；颊叩闹?、蓋被均應(yīng)以保暖為原則。外出及夜間起床小便時更要注意保暖，以避免著涼。

其次，患者還應(yīng)注意腳的保暖，晚上睡前應(yīng)用熱水洗腳，按摩雙腳，促進腳部血液循環(huán)。不過，睡時棉被不宜太厚，以3千克左右為宜，避免壓迫胸部，影響呼吸，加重氣短、胸悶癥狀；被窩熱度亦并非越熱越好，若太熱，痰液會變黏，不易咳出。

食——食療保健要做好

肺心病患者要注意少食多餐，選擇清淡、營養(yǎng)豐富、易消化吸收的飲食，多食用牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白以補充蛋白質(zhì)。這樣既保證了營養(yǎng)供給，又不致加重胃腸負(fù)擔(dān)，還防止發(fā)生便秘。

疾病有寒證熱證，飲食也應(yīng)注意與寒熱相應(yīng)。肺心病緩解期多為肺、脾、腎陽氣虛弱的虛寒證候，故宜吃溫?zé)犸嬍?，忌生冷咸寒飲食；急性發(fā)作期多有痰熱之邪，應(yīng)忌辛溫燥熱和肥甘厚味之品。

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