男性不育是現(xiàn)在生活中普見的一種疾病，也稱為血精癥，那么男性應(yīng)該怎么預(yù)防這種疾病呢？
血精是指排精時(shí)帶有血液。正常情況下精液呈乳白色。而肉眼所見血精之血液同精液混雜，有時(shí)呈暗紅色或粉紅色，有的呈小血塊狀。男性怎樣正確預(yù)防血精癥？
1.經(jīng)常清洗外陰，注意房事衛(wèi)生，保持生殖泌尿道清潔，及早診治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。
2.平素應(yīng)保持平穩(wěn)、愉快的心情，飲食宜清淡、忌辛辣厚味，有煙酒嗜好的一定要戒掉。減少性交次數(shù)，避免手淫過度。
3.一旦患病應(yīng)積極治療。治療期間，應(yīng)減少性刺激和避免性生活，同時(shí)可參加慢跑、散步等適度的體育運(yùn)動(dòng)。
“四原則”
1.治療原發(fā)性疾病。如果引發(fā)血精的原發(fā)性疾病久治不愈，血液存在于精液當(dāng)中，將影響精液質(zhì)量和精子功能；同時(shí)，如原發(fā)病治療不理想，也導(dǎo)致全身狀況下降，性功能減退，生育力降低，這樣勢(shì)必發(fā)展為男性不育癥。所以，對(duì)于血精現(xiàn)象應(yīng)及早查明原因，及時(shí)治療。
2.選對(duì)療法。血精治療的方法很多，還可以采用理療、中醫(yī)藥治療，并發(fā)后尿道炎時(shí)可行后尿道藥液灌注療法。關(guān)于是要對(duì)癥治療、及時(shí)治療，有針對(duì)性地治療。只要方法得當(dāng)，治療起來(lái)并不難，愈后不會(huì)影響房事和生育力。
3.發(fā)揮中醫(yī)治療的優(yōu)勢(shì)。中醫(yī)在治療血精方面，有許多仿偏方、驗(yàn)方，療效較好。
4.不可忽視食療的好處。在治療原發(fā)性疾病的同時(shí)，日常飲食中可常食用具有滋陰、清熱、利濕及涼血止血的食物，如鴨肉、赤豆、荸薺、冬瓜、鮮藕、薺菜、蓮子、大棗、薏米、生地黃、茯苓、山藥、鮮魚、鮮茅根等，并可選用合適的藥膳進(jìn)行調(diào)理。
男性健康在最近幾年越來(lái)越受到人們的關(guān)注，這主要是因?yàn)槟锌萍膊〉陌l(fā)病率越來(lái)越高，并且危害性普遍極大。其中男性不育就是較為常見的一種。（實(shí)習(xí)編輯：劉媛）
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