得了“尿毒癥”之后，許多人都會(huì)興起一個(gè)念頭：如果我早知道如何預(yù)防尿毒癥就好了！另外又擔(dān)心是否會(huì)傳染給親近的人。事實(shí)上，尿毒癥是不具傳染性的，而且大部份的致病原因是不會(huì)遺傳的，因此毋須過份擔(dān)心。要建立早診斷、早治療的觀念。
1、任何腎臟疾病，都不可以忽視而延遲就醫(yī)，因?yàn)槿魏文I臟病的持續(xù)惡化都可能會(huì)發(fā)展成尿毒癥。
2、小便有出血或起泡沫經(jīng)久不消的現(xiàn)象，須馬上就醫(yī)檢查，甚至作腎臟切片檢查。
3、尿路結(jié)石勿加以輕忽，須定期（每3~6月）追蹤一次。結(jié)石雖然不痛了，但可能已經(jīng)造成慢性腎盂積水，也切記“化石草”對結(jié)石無效。
4、血壓控制得好壞，直接影響著尿毒癥的發(fā)生、發(fā)展、療效和預(yù)后。所以高血壓患者應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)測，預(yù)防尿毒癥，高血壓患者常須終生服藥，選用降壓藥的基本原則是無腎毒性，要嚴(yán)格的控制血壓而不可中斷。
5、糖尿病患者約1/4會(huì)并發(fā)尿毒癥，血糖的控制最重要，而且需定期檢測腎功能及尿中微量蛋白，以早期發(fā)現(xiàn)及治療糖尿病腎病變。
6、先天性多囊腎的病人，一旦發(fā)現(xiàn)即應(yīng)請自己的父母、子女及兄弟姊妹到腎臟科作超音波檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療。因一半的后代會(huì)有相同的疾病，生育前最好做遺傳咨詢，并注意高血壓和尿路感染。
7、腎臟炎患者若經(jīng)常感冒不容易好者，須留心腎功能是否變壞。
8、腎臟病往往到末期才會(huì)有癥狀，勿以為乏尿和水腫才會(huì)有腎臟病，很多腎臟病早期是沒有任何癥狀的。
9、若不是運(yùn)動(dòng)性所導(dǎo)致（或關(guān)連）的下背部疼痛或不舒服，須懷疑有腎臟或泌尿道疾病，應(yīng)接受尿液、腹部x光或腎臟超音波檢查。
10、解尿困難，可能因老年男性罹患攝護(hù)腺肥大癥，而導(dǎo)致頻尿、夜尿、小便變細(xì)，長久下來會(huì)影響膀胱和腎臟機(jī)能；而排尿時(shí)有疼痛、灼熱感或分泌物時(shí)，可能為泌尿道感染，須作常規(guī)尿液檢查和細(xì)菌培養(yǎng)，予以抗生素治療。
11、避免隨便服用止痛藥物、打針等習(xí)慣。
12、從事污染行業(yè)及居住在污染的環(huán)境中，許多有機(jī)溶劑和金屬，如：鉛、鉻、鎘，都可能引起慢性腎臟病變，須注意腎臟保健之道。（實(shí)習(xí)編輯：王凌）
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