最近不少人的朋友圈里被一種減肥瘦身的中藥包給刷屏了——用中草藥來打通全身經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到溶脂減肥瘦身的目的。真有這么神奇的效果嗎？

記者發(fā)現(xiàn)，除了微商，購物網(wǎng)站上也有不少，記者在某網(wǎng)站輸入“瘦身包、減肥”的字樣，各種獨(dú)家配方的減肥瘦身包映入眼簾，不少商家還附上了買家秀，有的甚至表示，瘦身包可以打通全身經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到溶脂減肥的目的。這些商家的銷售量都不在少數(shù)，評論也是褒貶不一。有效果驚人的，也有一斤都減不下來的。專家表示，沒有任何一劑中藥貼敷適合所有患者。

中國中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院副主任醫(yī)師 王瑩瑩：中醫(yī)是沒有溶脂這個概念的，中醫(yī)減肥包括針灸、中藥這些都是要根據(jù)我們的體質(zhì)來減肥，并不是一組穴位、一個中藥貼就適合所有人。我們要看這個人是一個熱盛體質(zhì)或者是痰濕比較盛的體質(zhì)，他的處方用藥和用穴都是不一樣的。

通常，中醫(yī)減肥是通過穴位的刺激延長胃排空的時間，讓人有飽腹感，而達(dá)到少進(jìn)食的效果。貼敷可以在一定程度上提高人的代謝水平，適當(dāng)增加一些潤腸通便的效果，但如果單單靠外界作用來減肥，是很難達(dá)到想要的效果的，在這里中藥瘦身包的療效顯然有些夸大。

王瑩瑩：舉個例子，200斤體重的人，如果在一周內(nèi)，或者十天八天內(nèi)迅速減重30斤，心臟可能也會出現(xiàn)問題，不適應(yīng)這個體重，從而出現(xiàn)一些不適癥狀，引起一些其它疾病的發(fā)作，這是我們不主張的。

專家提醒，如果是病理性肥胖的患者，已經(jīng)影響到生活和身體健康的，一定要通過專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)來減重，刻意追求快速減重的方式是不可取的。但如果已經(jīng)是標(biāo)準(zhǔn)體重內(nèi)的人群，向著愛美的方向想追求更好的身材，只需注意飲食、適量運(yùn)動，也能達(dá)到想要的塑身效果。