晚上窩在沙發(fā)上，眼睛緊盯著手機(jī)屏幕，手指快速移動(dòng)，贏一把就喜不自勝，輸了就罵罵咧咧……這種場(chǎng)面是不少重度手機(jī)游戲玩家的寫(xiě)照。但要注意了，癡迷游戲無(wú)法自拔也是一種精神疾病！

2017年底，世界衛(wèi)生組織宣布將在2018年首次把“游戲成癮”歸類(lèi)為精神疾病。與此同時(shí)，在剛更新的《國(guó)際疾病分類(lèi)》中，也專門(mén)為“游戲成癮”設(shè)立條目，并明確“游戲成癮”的多項(xiàng)診斷標(biāo)準(zhǔn)，以幫助精神科醫(yī)生確定患者是否對(duì)游戲產(chǎn)生依賴。

【現(xiàn)象】

迷戀虛擬的成就感

小伙兒曠工玩游戲

2018年1月9日，鄭州某網(wǎng)吧內(nèi)，電腦屏幕上清一色顯示著當(dāng)下非常流行的一款名為《絕地求生》的網(wǎng)絡(luò)游戲。這款游戲到底有多熱？有一組數(shù)據(jù)恐怕能說(shuō)明問(wèn)題。在Steam平臺(tái)最新一周的銷(xiāo)售排名中，該款游戲已經(jīng)連續(xù)四十三周奪得銷(xiāo)售榜冠軍。

今年26歲的小周就是這個(gè)游戲的忠實(shí)粉絲，他最喜歡最后勝利時(shí)屏幕上跳出的“大吉大利，今晚吃雞”的字眼。在他的朋友圈兒里，有不少這樣的截圖，在小周看來(lái)，這是一種榮譽(yù)。

周二下午，是小周的工作時(shí)間，但做銷(xiāo)售的他卻利用外出跑客戶的空當(dāng)鉆進(jìn)了網(wǎng)吧。

小周說(shuō)，他也知道今天是上班時(shí)間，只玩一會(huì)兒。但他面前的上機(jī)記錄中顯示，從下午1點(diǎn)半開(kāi)始，已經(jīng)連續(xù)玩了3個(gè)小時(shí)。

【案例】

初中生變成網(wǎng)癮少年

僅用了半年時(shí)間

“游戲成癮的孩子，都是從剛開(kāi)始接觸到慢慢沉迷，到最后無(wú)法自拔。”鄭州市第八人民醫(yī)院心理專家楊勇超說(shuō)，這個(gè)時(shí)間可長(zhǎng)可短，最短的孩子，半年時(shí)間就會(huì)發(fā)展到相當(dāng)嚴(yán)重的階段。今年剛上初中的小亮，就是游戲成癮發(fā)展較快的一位。

小亮家里有一個(gè)上大學(xué)的哥哥，哥哥放假在家時(shí)，他就跟著學(xué)網(wǎng)游。等哥哥上學(xué)走了，他也學(xué)會(huì)了。

小亮再去學(xué)校時(shí)，滿腦子想的也是游戲。于是，他想方設(shè)法跑進(jìn)網(wǎng)吧，市區(qū)人流量大的網(wǎng)吧管理嚴(yán)格，他就跑到遠(yuǎn)郊管理不太嚴(yán)格的網(wǎng)吧上網(wǎng)。

發(fā)展到后來(lái)，他還“威脅”父母，不給去網(wǎng)吧的錢(qián)就不去上學(xué)。父母把家里的網(wǎng)絡(luò)停了，甚至連手機(jī)上的網(wǎng)絡(luò)也關(guān)了，但情況依然沒(méi)有好轉(zhuǎn)。小亮因?yàn)椴荒苌暇W(wǎng)玩兒游戲，經(jīng)常在家里發(fā)脾氣，不愿見(jiàn)外人。

“如果發(fā)現(xiàn)有苗頭，家長(zhǎng)也不要一下子斷絕，突然斷絕后，會(huì)讓孩子情緒和心理上沒(méi)辦法適應(yīng)。”楊勇超說(shuō)，主要還是跟孩子一起制訂一些計(jì)劃，比如學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和原則性。“我們不怕孩子玩兒，怕的是只玩不做其他的事兒。”