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疾控專家表示,諾如流行高峰期預(yù)計會持續(xù)到3月底

3月15日,廣州市疾控中心發(fā)布消息:“今年春季開學(xué)以來(2月26日至3月12日),全市共報告學(xué)校諾如病毒感染性腹瀉聚集性疫情4起,其中2起疫情已結(jié)束,2起疫情已得到有效控制。”疾控專家表示,目前正值廣州市諾如病毒感染性腹瀉的高發(fā)季節(jié),流行高峰期預(yù)計會持續(xù)到3月底。

學(xué)生要養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習(xí)慣

諾如病毒是引起嬰幼兒及成人急性胃腸炎最常見的病原體之一,諾如病毒感染是由諾如病毒引起的病毒性胃腸道疾病。

該疾病感染后主要癥狀是惡心、腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等,屬自限性疾病,一般情況下對癥治療1-3天即可痊愈。其中,嬰幼兒患者常伴有嘔吐、腹瀉,可伴有發(fā)熱,自然病程約5-7天,大齡兒童和成人患者主要以嘔吐多見,也可伴腹瀉。

雖然諾如感染多數(shù)為輕癥病例,但也不能掉以輕心。市疾控中心副主任張周斌表示,面對孩子的嘔吐,如果家長只在家中常備止瀉藥不及時就診,有可能會耽誤治療,“不作防護,會造成家庭成員的感染,學(xué)生上學(xué)期間會繼續(xù)傳播給其他人。”

該病毒最容易在托兒所、幼兒園、學(xué)校、社區(qū)等集中爆發(fā)。由于寶寶是最不注意手衛(wèi)生的群體,所以極易通過口傳播感染病毒。張周斌告訴記者,該病毒人群普遍易感,但之所以在校學(xué)生是高危人群,是因為學(xué)生接觸密切高度集中、多數(shù)在食堂就餐、個人防護意識不足等諸多因素會容易造成。

對此,專家呼吁,同學(xué)們要養(yǎng)成良好的個人生活衛(wèi)生習(xí)慣,喝開水,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,避免到人群密集的公共場所,減少感染機會。醫(yī)生表示,要從小養(yǎng)成注意個人衛(wèi)生的習(xí)慣,吃完東西要洗手。很多小孩這一點做得不好,家長和學(xué)校的老師要多督促和提醒。

與病人共餐也可能被感染

食用被諾如病毒污染的食物或水是主要的傳播途徑之一,盡管病毒在人體外很難繁殖,但是一旦存在食品或水中,就能引起疾病。而且病毒很小,攝入不到100個病毒就能使人發(fā)病。

食物很容易受到被污染過的手、嘔吐物或糞便等物體表面直接污染,或者通過附近嘔吐物細小飛沫污染。比如,有些食品在送至飯店或商店前可能被污染。一些患者是由于食用從被污染的水中捕獲的牡蠣,其它產(chǎn)品如色拉和冰凍水果也可能在來源地被污染。

此外,要注意的是,直接接觸感染者,如照顧病人、與病人共餐或使用相同的餐具也可引起傳播。因為有可能接觸諾如病毒污染的物體或表面,然后手接觸到口。

多吃熟食,少吃貝類和魚生

據(jù)介紹,每年11月到次年3月是廣州諾如病毒流行的高峰期。疾控專家表示,目前正值廣州市諾如病毒感染性腹瀉的高發(fā)季節(jié),流行高峰期預(yù)計會持續(xù)到3月底。

值得提醒的是,諾如病毒傳染性強,攝入少量的病毒即可發(fā)病,而且潛伏期短,接觸患者后12-72小時即可發(fā)病,所有年齡段的人均有可能受感染,而且可以重復(fù)感染。疾控專家表示,如果沒有有效防控,會迅速造成大量上吐下瀉的感染者。

那么,如何做好預(yù)防呢?

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第五醫(yī)院感染性疾病科歐陽石博士告訴記者,諾如病毒傳染性強,以“糞—口”途徑傳播為主,也可通過密切接觸傳播,如果食物、飲用水被污染等都有可能造成人群暴發(fā)流行。

歐陽石提醒,避免吃到那些受到污染的不干凈的食物,這是最重要的,“建議多吃熟食,至于生的食品比如魚生這些,最好確保沒受污染,少吃或者煮熟。”

病從口入,一方面是不要亂吃食物,特別特別容易攜帶諾如病毒的“高危食品”,比如海產(chǎn)貝類。另一方面,由于諾如病毒的傳染性比較強,因此一旦發(fā)現(xiàn)有人患病,應(yīng)及時避免與患者有空氣和食物上的接觸。