澳大利亞和丹麥研究人員最新發(fā)現(xiàn)，孕婦服用歐米茄-3脂肪酸補充劑可顯著降低早產(chǎn)風(fēng)險。研究成果已發(fā)表在醫(yī)學(xué)電子期刊《科克倫評論》上。

孕期一般要持續(xù)40周，早產(chǎn)是指孕婦懷孕不滿37周的分娩。

來自南澳大利亞健康與醫(yī)學(xué)研究所、阿德萊德大學(xué)等機構(gòu)的研究人員與丹麥同行評估了全球近2萬名女性的70項臨床試驗結(jié)果。他們發(fā)現(xiàn)，孕婦每天服用歐米茄-3脂肪酸補充劑可將不足37周分娩的早產(chǎn)風(fēng)險降低11%，不足34周分娩的早產(chǎn)風(fēng)險降低42%。

深海魚油中富含歐米茄-3脂肪酸。歐米茄-3脂肪酸有很多種，其中最重要的兩種是二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。研究人員建議孕婦從懷孕12周起，每天補充500毫克至1000毫克的歐米茄-3脂肪酸，其中應(yīng)含有至少500毫克DHA。

領(lǐng)導(dǎo)這項研究的南澳大利亞健康與醫(yī)學(xué)研究所的瑪麗亞·馬克里德斯教授表示，足月分娩對孩子日后健康成長至關(guān)重要，孕婦補充歐米茄-3脂肪酸是預(yù)防早產(chǎn)的一種簡單有效方法。

原標題：孕婦服用歐米茄-3脂肪酸可降低早產(chǎn)風(fēng)險