孩子胖乎乎的確實很可愛，但是如果過于肥胖家長就要注意了，疾病也許會找到你的孩子。9月21日，中國婦女兒童肥胖控制專業(yè)委員會發(fā)布了兒童肥胖篩查共識，指導(dǎo)家長和醫(yī)務(wù)人員對肥胖兒童進(jìn)行篩查和治療。此次頒布的“專家共識”明確規(guī)定，對于0到10歲的兒童，當(dāng)身高體重比值超過90%的同齡人時屬于體重超標(biāo)，當(dāng)超過95%的同齡人時就屬于嚴(yán)重超標(biāo)，需要到兒科或者內(nèi)分泌科就診。

通訊員章琛實習(xí)生盧文倩

揚子晚報/紫牛新聞記者蔡蘊琦

9歲男童體重超100斤

不長個子，多項血脂指標(biāo)增高

今年9歲，身高131cm的安安體重有52.6千克，在家長看來安安是個能吃的有點胖乎乎的孩子，吃飯快，不要操心，唯一煩惱的是一年內(nèi)沒有長高，于是去醫(yī)院就醫(yī)。醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)，這個9歲的孩子總膽固醇等多項血脂指標(biāo)均明顯增高，血清胰島素更是高到“爆表”，還發(fā)現(xiàn)了脂肪性肝炎、黑棘皮等代謝問題引起的病癥。

家長看到檢查結(jié)果的時候十分痛心，怎么也沒有想到，只是胖乎乎可愛的孩子居然會因為肥胖而被這些疾病威脅。臨床上這樣的“小胖墩”并不少見。

“兒童肥胖篩查共識的發(fā)布非常有必要。”南京市第一醫(yī)院兒科主任醫(yī)師張莉解釋說，兒童期的過度肥胖對于孩子的危害很大，正處于生長關(guān)鍵期的孩子會因為過度肥胖影響正常的生長發(fā)育，也會遭受一些成年人才會有的代謝病像高血壓、高血脂的威脅。兒童期肥胖，成人后，75%的概率依然體重超標(biāo)，發(fā)生糖尿病、高血壓、心臟病、心腦血管疾病的概率是普通人的2到4倍，除此以外，過度肥胖也會對孩子的心理造成負(fù)擔(dān)，孩子過胖或許會受到嘲笑，會跟不上同學(xué)們的運動，會有一定的自卑傾向。

專家解讀

吃太多太快運動少，都會引發(fā)過度肥胖

“兒童的過度肥胖其實是因為攝入的營養(yǎng)過度，身體吸收過多，但基礎(chǔ)的代謝卻無法消耗，于是就造成了營養(yǎng)的堆積，是一種營養(yǎng)障礙性疾病。”南京市第一醫(yī)院兒科主任醫(yī)師張莉解釋說。

談起兒童容易肥胖的原因，張莉醫(yī)師表示除了遺傳性的因素以外，主要還是飲食攝入過多和運動太少?，F(xiàn)在的孩子都是家中的寶貝，故而有些孩子在喂養(yǎng)上過于精細(xì)，營養(yǎng)過剩容易導(dǎo)致孩子偏胖。另一個方面，現(xiàn)在的飲食環(huán)境對于孩子來說也不太友好，高糖的飲料像可樂、奶茶，高熱量的食物像薯條、炸雞，對于兒童期、青春期這些正在長身體的孩子來說都是十分容易發(fā)胖的食物。除此以外，張莉指出，孩子吃得過快也會導(dǎo)致肥胖，這一點很多時候家長容易忽視。有些孩子吃飯很快，狼吞虎咽的，一眨眼一碗飯、一只雞腿就下肚了，沒有細(xì)嚼慢咽就進(jìn)入腹內(nèi)的食物讓孩子沒有飽腹感，孩子就會吃很多。

管不住嘴最怕的就是邁不開腿了。張莉表示臨床遇到很多的小朋友體重過胖都是不愿意運動的，因為有電子產(chǎn)品手機(jī)、paid的陪伴，躺在床上、沙發(fā)上一玩就是一下午，攝入過多，卻沒有消耗，脂肪的堆積也就自然而然了。

不想養(yǎng)“小胖墩”，準(zhǔn)媽媽就要控制體重

張莉表示，醫(yī)生對于兒童過度肥胖的治療以減肥為主，為了孩子的健康成長，治療中很少會使用藥物和手術(shù)干預(yù)。很多孩子一些因肥胖引起的疾病往往在減肥成功后都會有所緩解，但是對于孩子來說，減肥的過程需要控制飲食、增加鍛煉，還是比較辛苦的，所以預(yù)防孩子的過度肥胖就十分重要了。

肥胖一旦發(fā)生，逆轉(zhuǎn)就十分困難了，所以對于孩子過度肥胖的預(yù)防往往從孕婦懷孕期間就開始了，如果媽媽在懷孕期間不控制飲食，進(jìn)補(bǔ)過多，寶寶也會有過胖的可能。

張莉提醒廣大的家長朋友，一定要注意孩子的飲食習(xí)慣和運動量的維持。不要因為心疼孩子就由著孩子吃很多，要學(xué)著控制孩子對高糖、高脂食物的攝入，教給孩子細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣，督促孩子進(jìn)行鍛煉，每天都需要有穩(wěn)定的運動量，這樣孩子不但可以遠(yuǎn)離肥胖的威脅，也可以擁有健康的身體，更好、更快地成長。