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新媽開奶有妙招一起進來來學(xué)習(xí)吧

來源：健康一線 2016年10月27日手機看

據(jù)了解，很多新媽媽都有乳汁不足的問題。其實，絕大多數(shù)新媽的乳汁都是足夠的，只是沒有使用正確的開奶方法。那新媽如何開奶呢?下面，小編將為你介紹產(chǎn)后開奶超實用3妙招，趕緊來學(xué)學(xué)吧。

一、把握哺乳時機：產(chǎn)后多久開奶最好?

在寶寶出生之后，新媽媽第一次給新生兒喂奶就稱為“開奶”。從臨床數(shù)據(jù)來看，分娩后越早讓新生兒吸吮乳汁的母親，母乳分泌情況也越好。對新媽咪來說，新生兒強有力的吸吮是對乳房最好的刺激，刺激越多越早，乳汁的分泌量也會隨之逐漸增加。而對寶寶來說，盡早開奶還可以使新生兒獲得初乳中大量的免疫物質(zhì)，加強嬰兒抵抗疾病的能力。

由于新生兒出生后第一個小時是敏感期，在產(chǎn)后的30分鐘內(nèi)，新生兒的吸吮反射最強。因此母乳喂養(yǎng)的新觀點提倡新媽媽產(chǎn)后1小時內(nèi)即開奶，最晚也不要超過6小時。雖然這個時候乳房內(nèi)乳汁量很少，但通過新生兒的吸吮，將乳頭的感覺信號傳達到下丘腦，促使垂體釋放泌乳激素。

開奶之后，新媽咪每次哺乳時間建議不超過15分鐘，兩側(cè)輪流，如果這次是左側(cè)先喂，下一次就右側(cè)先喂;而寶寶沒有吸完的，用吸奶器將其完全吸空。

如果新媽媽是選擇剖腹產(chǎn)，那么新生兒可能對馬上吃奶沒什么興趣。這個時候新媽媽更應(yīng)該抓住新生兒稍微清醒的時刻，把乳頭送進寶寶的口中，讓他本能地吸奶，還能讓新生兒快些清醒過來。