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女科妙藥當歸知道它對女人有多重要嗎?

來源：健康一線 2016年11月01日手機看

　　當歸味甘、辛，性溫，有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便之功效，可用于治療月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉經(jīng)痛等婦科病癥。不過當歸雖好，生理期可不能隨便吃，你知道怎么吃嗎？具體有哪些功效與作用呢？

　　當歸的功效一：補血養(yǎng)血

　　當歸味甘而重，故專能補血，為補血第一藥，適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等癥。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——“四物湯”，有調(diào)經(jīng)補血之功，尤其適于產(chǎn)后血虛的調(diào)治。

　　當歸的功效二：潤腸通便

　　中醫(yī)認為精血同源，血虛者津液也不足，腸液虧乏易致大便秘結(jié)。當歸可潤腸通便，常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便秘;與防風、川芎、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃等組成防風通圣散，可瀉熱通便。

　　當歸的功效三：調(diào)經(jīng)活血

　　當歸氣輕而辛，故又能行血，既可通經(jīng)調(diào)經(jīng)，又能活絡止痛，尤其適合女性使用，特別適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)等病證，被古人稱為“婦科圣藥”。與桃仁、紅花、熟地黃、白芍、川芎配伍，組成婦科名方——桃紅四物湯，常用于經(jīng)期提前、痛經(jīng)。

　　當歸的功效四：防治凍瘡

　　中醫(yī)認為凍瘡雖然病在皮膚上，其實多為素體陽氣不足，外寒侵襲，陽氣不伸，寒凝血淤而致。因此治療上常采用溫經(jīng)散寒、活血化淤、消腫止痛。當歸生姜羊肉湯出自《傷寒雜病論》。方中當歸養(yǎng)血活血，生姜溫陽散寒，羊肉補虛生血，全方共濟養(yǎng)血活血、溫陽散寒之效。

　　經(jīng)前服當歸止痛經(jīng)后服當歸補血

　　當歸，作為調(diào)經(jīng)、活血補血的首選藥，女性常用它來調(diào)經(jīng)、補血。由于當歸有活血作用，應避免月經(jīng)期間服用，以防月經(jīng)量過多，但是，可以于經(jīng)前、經(jīng)后服用。有痛經(jīng)者，經(jīng)前服用一些當歸，可以明顯緩解痛經(jīng)癥狀;月經(jīng)干凈后，用當歸燉雞、當歸燉黑豆，再放入一些枸杞子、紅棗，有很好的補血作用。

　　推薦食譜：當歸雞湯

　　原料：

　　烏骨雞1只，當歸、生地、丹皮、紅花、穿山甲(制)各10克，姜、鹽各少許。

　　制法：

　　1、烏雞宰殺后，去毛及內(nèi)臟，切成塊;當歸、生地、丹皮、紅花、穿山甲用凈紗布包好。

　　2、將雞肉塊、藥包同放入鍋中，加入姜、鹽及清水適量，燉至雞肉爛熟即成。

　　特點：

　　雞爛湯濃，可喝湯吃肉。

　　功效：

　　此湯菜有養(yǎng)血涼血祛瘋之功效。適用于黃褐斑、蝴蝶斑及各種斑點沉著。

　　溫馨提示：當歸的禁忌較多，服用要留意?？梢猿援敋w的人群很多，但是一定要適量服用，要不，很容易產(chǎn)生副作用。過量口服當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥后可消失。當歸揮發(fā)油穴位注射可使病人出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應，可自行緩解。大劑量給藥，會導致血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成死亡。臨床使用當歸不可過量，服藥后也應注意有無不良反應。因而，最好按醫(yī)囑服用。