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健康生育之女人生孩子前的準備

來源：健康一線 2016年11月03日手機看

　　女人怎么樣才能生孩子?其實問到這個問題也許會有些人認為這句話問得很幼稚，必竟這種懷孕生孩子的事情，好像都不用教，到了就自然會的事情。如何懷孕生子其實對于一些年輕女性來說，完全沒有性經(jīng)驗或者懷孕經(jīng)驗的人來說，問怎么樣才能生孩子其實一點也不奇怪。

　　女人懷孕生孩子需要男人的“幫助”，只有男女過了性生活之后，男人的精子流進了女人的陰道，和女人的卵子相結(jié)合子后形成了胚胎，胚胎慢慢的在肚子里一天天長大，這一過程基本是由十個月完成。

　　那么要怎么樣才能生孩子呢?

　　女人最容易懷孕的時間是在每個月的排卵期，也就是每次月經(jīng)來之前的14天左右，這幾天如果夫妻同房的話，懷孕的幾率是非常高的。如果過了排卵期，那么就屬于安全期了，在安全期同房懷孕和幾率是非常非常小的(一般都不會懷孕，很多人拿安全期作為一種避孕方法)。

　　最佳受孕時期，5—7月是受孕的最佳時間，此時懷孕，到來年的3—5月生育，孩子的護理上相對比較容易。而對于孕婦來說，懷孕早期正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，有利于孕育。

　　懷孕的前3個月和后3個月是不能進行性生活的!前3怕流產(chǎn)后3怕早產(chǎn)或死胎中間幾個月是可以性生活的，但是不能劇烈運動和時間過長。妊娠早期要節(jié)制房事，受孕的前3個月，胚胎正處于發(fā)育階段，胚胎附著的并不牢固，容易流產(chǎn)。

　　在妊娠的頭3個月禁止性交，尤其是那些婚后多年不育，以及發(fā)生過自然流產(chǎn)的婦女，更應避免性交，以免性交時盆腔充血，子宮發(fā)生收縮而誘發(fā)流產(chǎn)。隨著妊娠月份的增加，到了妊娠中期，子宮體逐漸增大，羊水增多。雖然這個時期可以性交，但如果性交次數(shù)過多，或動作過大，也易導致流產(chǎn)和感染。