五大護(hù)理妙招女性安全度過“下雨模式”

來源：健康一線 2016年11月04日手機(jī)看

進(jìn)入梅雨季節(jié)以來，記者發(fā)現(xiàn)，各大醫(yī)院的婦科門診就診人數(shù)都有不同程度上升。外陰瘙癢、白帶濃稠等婦科問題讓女性健康‘屋漏偏逢連夜雨’，進(jìn)入“下雨模式”。

季節(jié)病1：月經(jīng)不調(diào)

目前臨床門診所見痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)的年輕女孩越來越多，毫無節(jié)制地喝冷飲很容易影響正常月經(jīng)。尤其是當(dāng)月經(jīng)來潮時(shí)吃大量的冷飲極可能減少月經(jīng)量、縮短月經(jīng)期，有的還會停經(jīng)。

季節(jié)病2：陰道發(fā)癢

黃梅天悶熱潮濕，一些女性長時(shí)間保持一個(gè)坐姿，再加上穿不透氣的牛仔褲、緊身內(nèi)褲和化纖內(nèi)褲，內(nèi)褲不能及時(shí)曬干和消毒，容易出現(xiàn)外陰瘙癢，給工作和學(xué)習(xí)帶來很多不便，又難以啟齒。

季節(jié)病3：宮頸潮濕

白帶增多，會使女性有非常不適的感覺，尤其在黃梅季節(jié)，空氣濕度本身就很大，過多的白帶會使女性覺得下體有濕濕的感覺，渾身不自在。

季節(jié)病4：盆腔疼痛

痛經(jīng)會影響女性的正常工作和學(xué)習(xí)。但是如果出現(xiàn)下腹墜痛、白帶增多等，可就不能和痛經(jīng)等同對待了，這可能是盆腔炎的癥狀。

對此，梅雨季節(jié)，做好女性私護(hù)工作，要做到以下幾點(diǎn)：

1.內(nèi)褲最好寬大透氣，并要勤換勤洗。

2. 有婦科炎癥的患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療，不要自行使用抗生素，防止濫用導(dǎo)致菌群失調(diào)。

3. 適當(dāng)使用洗液，能有效抑制梅雨季節(jié)潮濕環(huán)境引起的瘙癢、異味等婦科問題，洗洗更健康嘛。

4. 采取避孕工具，防止細(xì)菌侵入體內(nèi)。

5. 在飲食上應(yīng)多吃營養(yǎng)豐富的食物，忌煙忌酒，忌油膩、辛辣等容易造成濕熱內(nèi)生的食物。

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