每年9月26日是世界避孕日，旨在提高年青人的避孕意識，促進年青人對自己的性行為與生殖健康做出負責任的選擇，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平，從而促進年青人的生殖健康和性健康。但是有不少年輕人被廣告影響，以為緊急避孕藥是萬能藥，事后吃藥即可。女性們都知道吃避孕藥會傷身，但是吃避孕藥也是最方便有效的避孕方法，想要降低避孕藥對身體的傷害，該怎么吃避孕藥好呢?
總的來說，女用口服避孕藥分為三大類：緊急避孕藥、短期避孕藥、長期避孕藥，它們各有特點服用也各有需要注意的地方。
緊急避孕藥
一般只能在兩地分居的夫婦相逢或常規(guī)避孕手段出現(xiàn)了差錯的時候使用。
絕對不能被當作常規(guī)避孕藥反復(fù)、多次服用。一個月經(jīng)周期最好只吃一次，一般一個月內(nèi)不超過兩次，一年內(nèi)不超過四次。
一次緊急避孕的藥量一般相當于8天的常規(guī)短效口服避孕藥量，多吃不但會干擾女性體內(nèi)雌、孕激素水平的平衡，造成月經(jīng)紊亂，而且還會傷害肝臟功能，甚至對下丘腦、垂體、卵巢都可能有一定的損害，體內(nèi)激素生理水平長期被打亂，還會影響生育。
短期避孕藥
養(yǎng)成定時服藥習慣，不能漏服，更不能中斷，必須連服22天，當天晚漏服時第二天早晨必須補服。
長期避孕藥
長效避孕藥的孕激素劑量是短效避孕藥的幾十倍，雌激素劑量是短效避孕藥的近百倍，因此副作用較大，不建議未生育的女性服用。
另外也不能馬上停止服用，要想停用，必須改服短效避孕藥三個月后再停，不然會因體內(nèi)激素濃度過高引發(fā)大出血。
女性服用避孕藥注意什么
1、服藥越早效果越好
對于緊急避孕藥的用法，還要有時間觀念。服藥越早效果越好，藥物避孕不能超過三天，尤其是正當排卵期同房，更應(yīng)盡早服藥。建議女性，最好第二次服藥時也在三天內(nèi)之內(nèi)，這樣更保險。
2、某些疾病患者不宜服用
其實，關(guān)于緊急避孕藥的用法也有禁忌。緊急避孕藥是一種長效雌激素，凡患有乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫以及內(nèi)分泌疾病的患者，包括糖尿病、甲亢等病人，均不要隨意服用。
3、謹防購假藥
市場上早已發(fā)現(xiàn)假冒毓婷的藥物，且臨床上有女性在服用假藥后(雖然也是在三天內(nèi)內(nèi)服用)，一定要記住這種緊急避孕藥的用法的注意事項，否則會導致避孕失敗，甚至引發(fā)了宮外孕。真假難以鑒別，故購藥只能多加小心。
4、緊急避孕藥不宜多服
服用緊急避孕藥的用法，首先是不能當作常規(guī)避孕法。一是它不如常規(guī)避孕穩(wěn)妥，二是較常規(guī)口服避孕藥劑量大十倍，經(jīng)常使用會對健康有影響。如在服用緊急避孕藥后，它使月經(jīng)周期有一定改變，可能提早或延遲，多次重復(fù)服用，則會導致月經(jīng)紊亂、陰道出血(此時必須服用止血藥，必要時就醫(yī))。
不管服用哪種避孕藥，為了盡可能降低副作用，女性也應(yīng)該做到以下4點：1、不要濫吃避孕藥
避孕藥的主要目的是避孕，如非在醫(yī)生建議下，否則不建議出于調(diào)整月經(jīng)周期、改善皮膚狀況的原因濫吃避孕藥，特別是未育的女性。
2、多喝水多運動
任何避孕藥都含有孕激素，而一些種類的合成孕激素被認為有增加血栓發(fā)病率的風險。多飲水和增加運動量可將血栓的風險抵消。
3、要孩子半年前停藥
口服避孕藥是否會影響胎兒的發(fā)育或致畸形，至今尚無定論，但為了保證孩子的健康，如果計劃要孩子，最好在半年前停藥，改用其他避孕措施。等半年期滿再備孕。
4、定期做身體檢查
起碼應(yīng)該包括乳腺、肝功能、血壓和宮頸刮片等，如有異常必須立即停藥，特別是長期避孕藥的服用者。
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