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防暑降溫神器綠豆湯在月經(jīng)期間能喝嗎？

來源：健康一線   2016年11月18日 手機(jī)看

　　綠豆湯具有清熱解毒的功效，是夏季降火的最佳養(yǎng)生食品。但是物極必反，過量吃綠豆湯，降火過度，也可能降火不成反傷身。綠豆湯并不是所有人都適合喝，而在食用的過程中，綠豆湯也有一些飲食的禁忌需要注意。

　　綠豆性涼、味甘,具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃等功效。

　　女性月經(jīng)期間可以適量喝，但不要喝冷的綠豆湯。因?yàn)檫^寒的食品會(huì)引起氣血淤滯，造成腹部不適及痛經(jīng)，不利于婦科保健。綠豆湯喝溫?zé)岬淖詈?/strong>，也可防胃脹。

　　一般人過量喝綠豆湯，可出現(xiàn)胃寒腹瀉等腸胃疾病。腸胃脹風(fēng)、脾胃虛弱、瀉泄、腎虛腰疼和體虛寒者及痛風(fēng)患者忌食。

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