女性生理期能喝紅糖水嗎？

來源：健康一線 2016年11月18日手機看

　　每到生理期那幾天，不少女性都會心情煩躁、低落，還要忍受肚子隱隱作痛的“折磨”。身邊的人常會勸她們喝點紅糖水。但婦產(chǎn)科專家認為，和紅糖水并不能緩解經(jīng)期疼痛。生理期到底能不能喝紅糖水呢?

　　紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經(jīng)。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。特別適用于經(jīng)期受寒或因瘀血而導致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅兼小腹冷痛等情況。

　　不過，熱性體質的女性要謹慎飲用紅糖水，糖尿病、高血糖患者更加不宜飲用。

　　所以，除了熱性體質的女性是不推薦喝紅糖水，其他體質女性可以在經(jīng)期喝些紅糖水，治療和緩解因受寒、瘀血所致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅兼腹冷痛等癥。

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