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五大護理妙招 女性安全度過“下雨模式”

來源:健康一線   2016年11月21日 手機看

進入梅雨季節(jié)以來,記者發(fā)現,各大醫(yī)院的婦科門診就診人數都有不同程度上升。外陰瘙癢、白帶濃稠等婦科問題讓女性健康‘屋漏偏逢連夜雨’,進入“下雨模式”。

季節(jié)病1:月經不調

目前臨床門診所見痛經和月經不調的年輕女孩越來越多,毫無節(jié)制地喝冷飲很容易影響正常月經。尤其是當月經來潮時吃大量的冷飲極可能減少月經量、縮短月經期,有的還會停經。

季節(jié)病2:陰道發(fā)癢

黃梅天悶熱潮濕,一些女性長時間保持一個坐姿,再加上穿不透氣的牛仔褲、緊身內褲和化纖內褲,內褲不能及時曬干和消毒,容易出現外陰瘙癢,給工作和學習帶來很多不便,又難以啟齒。

季節(jié)病3:宮頸潮濕

白帶增多,會使女性有非常不適的感覺,尤其在黃梅季節(jié),空氣濕度本身就很大,過多的白帶會使女性覺得下體有濕濕的感覺,渾身不自在。

季節(jié)病4:盆腔疼痛

痛經會影響女性的正常工作和學習。但是如果出現下腹墜痛、白帶增多等,可就不能和痛經等同對待了,這可能是盆腔炎的癥狀。

對此,梅雨季節(jié),做好女性私護工作,要做到以下幾點:

1.內褲最好寬大透氣,并要勤換勤洗。

2. 有婦科炎癥的患者要在醫(yī)生的指導下進行相應治療,不要自行使用抗生素,防止濫用導致菌群失調。

3. 適當使用洗液,能有效抑制梅雨季節(jié)潮濕環(huán)境引起的瘙癢、異味等婦科問題,洗洗更健康嘛。

4. 采取避孕工具,防止細菌侵入體內。

5. 在飲食上應多吃營養(yǎng)豐富的食物,忌煙忌酒,忌油膩、辛辣等容易造成濕熱內生的食物。

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