中醫(yī)眼中的每一個(gè)穴位都是代表著我們生命的健康程度，有時(shí)候利用穴位就能治好很多疾病。有些人就來問，丹七君，我臉上都是色斑也可以通過穴按摩來治療嗎?到底能不能穴位按摩能不能祛濕色斑呢?跟著丹七君一起來摸摸看。
第一個(gè)穴位是：三陰交
這位置是在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
第二個(gè)穴位是：陰陵泉
陰陵泉位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽陵泉相對(duì)，或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。
第三個(gè)穴位是：膻中
胸前第四肋間隙與前正中線之交點(diǎn)取穴。
第四個(gè)穴位是：關(guān)元
下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下10厘米。
第五個(gè)穴位是：氣海
這位置是在第3腰椎棘突下，旁開5厘米。腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。
第六個(gè)穴位是：足三里
位置是在外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。
第七個(gè)穴位是：腎俞
位置是在第二腰椎棘突旁開5厘米處。
第八個(gè)穴位是：脾俞
就是背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。
第九個(gè)穴位是：地機(jī)
位于陰陵泉穴下10厘米。
這9個(gè)穴位你們GET了嗎?平時(shí)堅(jiān)持按摩著9大穴位，能祛除色斑以外，還可以美白皮膚哦!
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)