月經(jīng)期其實(shí)是女性需要格外注重自己身體保健的時(shí)期，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候是身體需要大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，如果不注重這些問(wèn)題很容易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，影響了健康，而在經(jīng)期的時(shí)候女性在選擇茶飲上也需要重視，那么你知道如果在經(jīng)期的時(shí)候是否還可以喝桂花茶嗎?
實(shí)際上桂花茶還有非常高的營(yíng)養(yǎng)保健功效，對(duì)我們的身體健康可以帶來(lái)很大的好處，同時(shí)它還能夠活血化瘀，但是經(jīng)期女性本身就處在一個(gè)身體比較虛弱的狀態(tài)，需要大量流血，所以并不建議在這個(gè)時(shí)間段喝桂花茶。
中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說(shuō)桂為百藥之長(zhǎng)，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。
紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進(jìn)食欲;紅糖具有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。
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