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女性白領(lǐng)要注意過勞肥胖!

來源:健康一線   2016年11月23日 手機(jī)看

  最近,微博上在熱議一種“職業(yè)通病”叫做“過勞肥”,律師、記者、IT人士等都是最容易中招的人群。專家解釋,這類人長期處于工作狀態(tài),缺乏休息和鍛煉。此外,很多上班族三餐飲食不規(guī)律,早上中午湊合 吃,晚上暴飲暴食,進(jìn)食大量高糖、高熱量食物。

  由于長期的睡眠不足、心理壓力過大和生活不規(guī)律,造成這些人人體內(nèi)分泌紊亂,新陳代謝延緩,身體自我調(diào)節(jié)能力下降,引起了脂肪堆積、代謝不良,肥胖煩惱因此而來。

  過勞肥也成了一種受關(guān)注的“職業(yè)病”。 而作為現(xiàn)代女性,她們已經(jīng)不像過去那樣,大門不出二門不邁,依附男人生活。 她們已經(jīng)和男性一樣,處于一個生活節(jié)奏增快的社會。

  “上得了廳堂,下得了廚房,寫得了代碼,查得出異常,殺得了木馬,翻得了圍墻,開得起好車,買得起新房,斗得過二奶,打得過流氓?!边@是此前網(wǎng)上流行甚火的新時代女性標(biāo)準(zhǔn)。雖然只是一句調(diào)侃,但是也可以看出,現(xiàn)代的女性比起過去要承擔(dān)更多的工作和責(zé)任。

  這種種帶來的后果除了壓力倍增,健康狀況比起過去也是大打折扣。那么除了過勞肥這些“職業(yè)病”,職場女性還可能存在哪些健康問題?

  卵巢早衰 由于上心理壓力過大、空氣、水質(zhì)、食品等大環(huán)境和現(xiàn)代化家用、辦公用電器輻射等微環(huán)境污染、吸煙(包括被動吸煙)、缺少體育運(yùn)動等,使現(xiàn)代女性面臨著體質(zhì)較早的衰退的后果。

  加之,女性的生理功能維系于卵巢功能,在上述不良因素的影響下,原來應(yīng)在45歲至55歲才會出現(xiàn)的卵巢功能早衰提前出現(xiàn)。

  此外,高齡不育或初產(chǎn),哺乳時間太短或完全人工喂養(yǎng)嬰兒,青年女性好發(fā)的某些自身免疫疾病也常可累及卵巢,使卵巢功能衰退低齡化發(fā)病率逐年增高,更年期提前到來。

  內(nèi)分泌失調(diào) 由于白領(lǐng)女性經(jīng)常加班、熬夜,容易導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。 尤其是每晚睡眠才4個小時或者不足4小時的女性,身體新陳代謝會出現(xiàn)問題。

  同時,大腦——垂體—— 卵巢的功能出現(xiàn)失調(diào),從而引起月經(jīng)改變,進(jìn)而導(dǎo)致婦科內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,如月經(jīng)紊亂、面部有痘斑等。

  此外,新陳代謝出現(xiàn)問題,血液循環(huán)不暢還會影響身體對于廢物、毒素等物質(zhì)的排出速度。

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