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女性荷爾蒙調(diào)整吃什么

來源：健康一線   2016年11月25日 手機看

　

　　女性荷爾蒙調(diào)整 吃4種“黃”

　　第一“黃”：黃豆

　　能夠幫助胃腸恢復動力，可幫助女性荷爾蒙的調(diào)整。

　　第二“黃”：南瓜

　　提升精力，補充元氣，促進體內(nèi)新陳代謝。

　　第三“黃”：香蕉

　　強化消化系統(tǒng)，有抗憂郁及提高免疫力的功效。

　　第四“黃”：柿子

　　健脾開胃，潤肺生津以及有效改善心血管功能。

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