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避孕的正確方法你真的知道么？

來源：健康一線 2016年11月25日手機看

　　每年的9月26日是世界避孕日。在眾多的衛(wèi)生健康行為中，專門為避孕建立一個主題日，可見這是一個多么重要的問題。避孕是小事，人人都會遇到，但是您真的知道什么是合適您的避孕方法嗎?

　　避孕的種類有哪些?

　　從使用對象來說，分為男生用避孕方法和女生用避孕方法。男用方法包括：安全套、輸精管結(jié)扎、殺精劑、體外排精法等;女用方法包括：女用安全套、輸卵管結(jié)扎、口服避孕藥、避孕針、宮內(nèi)節(jié)育器(俗稱節(jié)育環(huán))等。

　　從避孕方法來說，可以簡單分為藥物避孕(比如避孕藥、避孕針)、器械避孕(節(jié)育環(huán)，安全套)、手術(shù)避孕(如輸卵管/輸精管結(jié)扎)以及不靠譜避孕法(我命名的，比如安全期、體外排精、可樂沖洗、放石頭等等千奇百怪的方法)。

　　從目前中國的國情來看，使用最多的是安全套、口服避孕藥、節(jié)育環(huán)和手術(shù)結(jié)扎這幾種方法。

　　各種避孕方法的優(yōu)缺點是什么?成功率怎樣?

　　先說說幾種不太靠譜的方法。安全期是一個還算相對準(zhǔn)確的方法，但是前提是一定要月經(jīng)規(guī)律，否則是無法計算安全期的。就算月經(jīng)很規(guī)律，意外排卵也時有發(fā)生。所以和其他有效的避孕方法相比，安全期避孕失敗率較高，我個人不推薦。體外排精這事全靠老公自覺，情到深處難免“把持不住”，所以也會屢屢失敗。

　　手術(shù)結(jié)扎基本可以算作最徹底的避孕方法，如果手術(shù)成功基本不用擔(dān)心懷孕的可能。

　　但是缺點是想再懷孕比較困難。雖然有所謂的“復(fù)通術(shù)”，但是再通的效果并不非常令人滿意。

　　避孕針和宮內(nèi)節(jié)育器是成功率非常高的方法。

　　但是它們的問題是少數(shù)人會有陰道的少量出血、下腹部不適的反應(yīng)。節(jié)育環(huán)還有可能脫落的可能性?，F(xiàn)在有一種新的方法叫做“皮下埋置”，是將避孕藥物埋在手臂的皮膚下，也是一種成功率非常高的方法。

　　安全套如果正確使用也是成功率很高的避孕手段。

　　正確使用的含義是“一次性、大小合適、全程使用”。如果使用方法不正確，那么失敗率將明顯增加。另外，安全套會降低愛的體驗，這一點也是很多人不愿使用的原因。還有少數(shù)人可能會對制造安全套的橡膠過敏。

　　口服避孕藥如果按照說明書正確服用，失敗的可能性也是很小的。

　　但是有些人不太耐受避孕藥，吃了后覺得頭痛、惡心、陰道不規(guī)則出血、發(fā)胖(其實不是真胖，主要是潴留水分)等等。另外，避孕藥和避孕針有些人是不能使用的，在后面我們還會談到。

　　其他相對較少用的避孕方法，比如殺精劑、避孕凝膠等成功率也比較低。