女性適量喝葡萄酒可減少血管炎癥

來源：健康一線 2017年08月28日手機(jī)看

研究人員讓35名健康女性連續(xù)4周吃對心臟健康有益的飲食，但不喝葡萄酒，然后4個星期的午餐和晚餐喝一杯紅葡萄酒，他們還用白葡萄酒做了同樣的試驗。

研究結(jié)果顯示，飲酒4個星期后，這些女性血液中的“好膽固醇(HDL)”水平升高了。

科學(xué)研究人員還發(fā)現(xiàn)，雖然都是葡萄酒，但相比之下，紅葡萄酒的促進(jìn)效果要比白葡萄酒好一些。

此外, 據(jù)澳大利亞《每日電訊報》報道，一項針對12432名老年女性的調(diào)查研究顯示，適量飲酒對70歲以上女性的健康長壽有一定幫助。這項報告發(fā)表在《美國老年病理學(xué)協(xié)會期刊》上。

作為研究者之一，澳大利亞紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)健康和衰老研究方向教授朱麗葉·拜爾絲說：“從不飲酒或極少飲酒的老年女性，比起飲少量酒的人來說，前者在死亡風(fēng)險率上明顯高于后者。”

她認(rèn)為，適度飲酒有益健康的原因是多重的。其一，酒本身所含的營養(yǎng)成分能夠有益身體健康；其二，酒精可以讓她們獲得包括心理和社會行為在內(nèi)的多方面的良好狀態(tài)，比如讓她們獲得社交滿足，變得心情愉悅，而這對身體健康來說，是很重要的。

根據(jù)科學(xué)研究結(jié)果，葡萄酒具有保護(hù)心臟的效果,有助于人體健康長壽。因此，我們平時可以適當(dāng)喝一點紅葡萄酒, 尤其是在晚飯時。

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