快速止胃疼的小妙招

來源：健康一線 2016年11月08日手機(jī)看

　　1、熱水

　　這東西很管用，不論你是老胃病還是胃著涼，都可以起到很大的緩解作用，水不要太熱，更不要太涼，以你的嘴恰恰能接受的溫度最為合適。

　　一次性不要喝太多，多喝幾次效果比較好。

　　2、溫肚子

　　摸一下你的肚子，是不是有點(diǎn)涼，那就對了，是胃著涼的關(guān)系。

　　有條件的話可以用溫毛巾或者在一瓶熱水外裹上毛巾，放在肚子上，你會(huì)感到一陣溫?zé)?，然后胃疼就?huì)好很多了。

　　3、飲食

　　千萬不要吃一些刺激性、難消化的東西。

　　辣的、油膩的、或者難消化的短期都不要吃了，其中包括米飯，米飯和雞蛋也屬于難消化一類的，建議多吃點(diǎn)饅頭、面條一類的，喝點(diǎn)面湯或者小米粥(適當(dāng)多加一點(diǎn)食用堿)。

　　4、藥

　　如果比較嚴(yán)重，建議吃點(diǎn)一下藥，不過話說回來，是藥三分毒，盡量減少吃藥的次數(shù)吧，可以吃一點(diǎn)水果或者喝點(diǎn)Vc，Vc對胃有保護(hù)作用，可以調(diào)節(jié)胃酸的分泌。

　　注意自己的飲食、晚上睡覺不要著涼、喝水不要和太涼的、不要上火。

国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品