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男性吃的過飽對健康尤為不利

來源:健康一線   2017年10月10日 手機(jī)看

很多男性都喜歡暴飲暴食,造成了很多健康問題,還有的引發(fā)了胃病,由此導(dǎo)致的營養(yǎng)過剩也會(huì)增加內(nèi)臟器官的負(fù)擔(dān)。

人體的消化器官只有保證充足的休養(yǎng)才能保證正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。如果吃的過飽,胃中始終充滿著食物,由此導(dǎo)致消化系統(tǒng)就得不到應(yīng)有的休養(yǎng)。人體胃黏膜上皮細(xì)胞壽命很短,每2—3天就要修復(fù)一次,如果一日三餐之外還經(jīng)常使用夜宵的話,胃粘膜就不能得到應(yīng)有的修復(fù)了?! ?/p>

讓食物長時(shí)間滯留胃中,胃就會(huì)分泌大量的胃液導(dǎo)致胃粘膜受損,容易產(chǎn)生胃糜爛、胃潰瘍,甚至導(dǎo)致癌變。營養(yǎng)過剩同樣會(huì)增加體內(nèi)各臟器的負(fù)擔(dān)與畸形發(fā)展。心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖癥等等“富貴病”的原因很多都是因?yàn)轱嬍尺^度造成的。另外,體內(nèi)的甲狀腺激素也會(huì)分泌失調(diào)。

過度飲食會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素分泌增多,容易使骨骼過分脫鈣,造成骨質(zhì)疏松,從年輕時(shí)就經(jīng)常飽食的人,到了老年。由于體內(nèi)甲狀旁腺激素含量明顯增加,即使攝取較多的鈣,也難以沉著于骨骼之中,所以就越容易造成骨質(zhì)疏松。

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