女人經(jīng)期的時(shí)候免疫力極差，所以很容易受到感冒病毒的侵襲，但是經(jīng)期又是一個(gè)很特殊的時(shí)期，月經(jīng)期間可以吃感冒藥嗎?經(jīng)期注意事項(xiàng)有哪些，該做哪些經(jīng)期保養(yǎng)呢?下文中有為大家介紹，不妨根據(jù)自己的實(shí)際情況來確定吧，或者詢問醫(yī)生。

　　感冒藥含有大量的激素成份，會(huì)影響女性的內(nèi)分泌，對(duì)女性身體健康危害很大，因此女科專家建議女性在經(jīng)期最好不要吃感冒藥，由其是不要吃活血化淤的藥物。

　　如果感冒不是很嚴(yán)重的話，那么可以選擇物理治療方法，例如多喝水，多吃維生素C，多休息，可緩解感冒的癥狀。或者利用中醫(yī)治療方法，當(dāng)然了如果利用中醫(yī)治療的話，要對(duì)癥治療，看下自己是屬于哪類型的感冒，如喝生姜水，多吃發(fā)汗的食物，按摩，這些都是常見的中醫(yī)治療疾病的方法。

　　而如果感冒的問題嚴(yán)重的話，可以選擇激素成份較小的感冒藥。

　　如風(fēng)寒感冒：則可選擇辛溫解表類的抗感冒藥，如風(fēng)熱感冒的話，則應(yīng)多選擇清熱解毒類的藥物，在用藥的時(shí)候，可多用姜湯送服，以減少藥物對(duì)身體的副作用。如果是熱入血室，感冒特別嚴(yán)重的話，建議到醫(yī)院接受正規(guī)的治療，并和醫(yī)生說明你正在經(jīng)期。

　　其實(shí)對(duì)于女性來說在經(jīng)期的時(shí)候，尤其要注意預(yù)防感冒。

　　一、經(jīng)期的時(shí)候要多注意休息

　　盡量不要熬夜，多休息。

　　二、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

　　經(jīng)期抵抗力差，此時(shí)更要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)不是說多吃肉多肉，辛溫食物，由其是要多喝湯，多吃流質(zhì)的食物。

　　三、多喝水

　　水是生命之源，喝水可促進(jìn)新陳代謝，提高身體免疫力，由其是有輕微感冒的人來說，多喝水，就可緩解感冒的癥狀。

　　四、不吃生冷食物

　　經(jīng)期是屬于特殊的時(shí)期，生冷的食物，不僅會(huì)影響女性正常的內(nèi)分泌食物，而且會(huì)加重感冒的癥狀，所以盡量不要吃。

　　五、盡量避免去公共場(chǎng)所

　　由其是在流行感冒期，最好不要出去不要接觸這些“病源”。由其是如果身邊有感冒的人的話，盡量要少接觸。

　　此外，對(duì)于女性來說提高身體免疫力是預(yù)防感冒的一個(gè)最好方法，生活中很多女性都沒有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，不喜歡曬太陽。

　　其實(shí)，日常生活中如果可以保持每天運(yùn)動(dòng)一到兩個(gè)小時(shí)的習(xí)慣的話，就可提高身體的免疫力，而陽光中雖說紫外線對(duì)皮膚危害大，但是也有一定的“殺茵”作用，可減少感冒的癥狀。

　　當(dāng)然了如果經(jīng)期感冒了，利用食療的方法來緩解感冒的癥狀。

　　像雞肉，就是一種含有人體所需的氨基酸，同時(shí)其脂肪含量是相當(dāng)少的，多喝雞湯，可起到一個(gè)緩解感冒癥狀的作用，當(dāng)然了在選擇雞肉的時(shí)候，要盡量選擇那些瘦弱一點(diǎn)的。而且經(jīng)期喝雞湯還可提高身體的免疫力，對(duì)于其它疾病也有很好的預(yù)防作用。

　　總之，經(jīng)期如果不小心感冒了，盡量不要吃感冒藥，如果一定要吃的話，也要咨詢一下這些藥物是否會(huì)影響到經(jīng)期的健康。

　　月經(jīng)期間抵抗力下降，極易感冒

　　專家指出，女性朋友在月經(jīng)期由于抵抗力下降，經(jīng)常容易感冒，此時(shí)也是可以吃感冒藥的，只要注意不吃活血化淤的藥物就可以了。

　　但如果感冒不是很嚴(yán)重可以不用吃感冒藥，多喝水就可以了。

　　一般感冒選藥范圍廣，女性經(jīng)期感冒用藥必須慎重，服用不當(dāng)將使血?dú)忮e(cuò)亂、血行淤滯，誘發(fā)痛經(jīng)、閉經(jīng)、虛勞等疾患。

　　這里主要分為幾個(gè)情況來看。

　　一、風(fēng)熱感冒：感受風(fēng)熱

　　癥狀以發(fā)熱頭痛、咽痛、口干渴等為主者，可使用清熱解毒類藥物，但在用藥時(shí)應(yīng)適當(dāng)加一些辛溫藥，或用姜湯送服，以制約清熱解毒藥物的副作用，以防太過，阻遏氣血，遺留后患。

　　二、風(fēng)寒感冒：感受風(fēng)寒

　　癥狀惡寒重、發(fā)熱輕，鼻塞流清涕為主要癥狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。

　　三、熱入血室

　　月經(jīng)期遭遇風(fēng)雨或經(jīng)期涉水而引發(fā)，發(fā)熱惡如瘧狀，晝輕夜重。病情特別嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)入院治療。

　　一般情況下，月經(jīng)期注意不要吃活血化淤的藥物即可，在服藥前看一下使用說明就可以了。

　　月經(jīng)期的前后是最容易得病，因?yàn)榈挚沽Φ拖拢詈糜蓄A(yù)防才好，第一，注意要多休息;第二，盡量避免去公共場(chǎng)所;第三加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng);第四不吃生、冷食物;第五多飲水、吃水果。

　　如果感冒不是很嚴(yán)重的情況下，建議采用食療的方式，但是如果是嚴(yán)重感冒，可以咨詢下醫(yī)生然后用藥，切不可亂用藥。

　　女人經(jīng)期注意事項(xiàng)?

　　1.生理期期間盡量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間，可中午洗頭。

　　2.生理期期間要注意保暖：也就是少吹冷氣啰，冷氣開著，在冷氣房里還是要多穿件衣服。

　　3.忌喝冷飲：這已經(jīng)是很基本常識(shí)了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會(huì)讓污血無法順利排出，留在身體里對(duì)身體絕對(duì)有害。

　　4.吃點(diǎn)甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因?yàn)樯砥诔砸稽c(diǎn)甜食可以幫助污血代謝。

　　5.拒絕疲勞：充分休息很重要，過于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過多。

　　6.不要太情緒化：據(jù)說女孩子生理期時(shí)很自然地情緒就會(huì)不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因?yàn)榘l(fā)脾氣會(huì)對(duì)擾亂經(jīng)期，也很傷肝臟喔。

　　7.忌盆?。阂?yàn)樯砥谧訉m口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。

　　結(jié)語：上文中給大家介紹了女人經(jīng)期能不能吃感冒藥的相關(guān)事情，要知道經(jīng)期是女人很脆弱的時(shí)候，這時(shí)候特別容易被感冒病毒所侵襲，但是感冒藥中又含有很多成分，經(jīng)期吃了會(huì)不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響，這也是人們所關(guān)心的一個(gè)問題，主要還是根據(jù)輕重程度來看吧。