臨近冬至，全國各地的氣溫紛紛跌至零下，即使是較為溫暖的南方也被冬天的氣息籠罩著，人們不得不穿上厚厚的棉衣棉褲來抵御寒冷。迎著刺骨的寒風(fēng)匆匆地趕往目的的，原本紅潤的臉龐在風(fēng)中被摧殘了一小會(huì)兒就變已成毫無血色的慘白，渾身上下也立馬起了大大小小的雞皮疙瘩，讓人難以忍受。即使是進(jìn)入了溫暖的場所，也讓人心有余悸，心情久久難以平復(fù)。
冬天就好像是一個(gè)冷酷無情的殺手，只要人體出現(xiàn)了任何一個(gè)突破口，它就會(huì)毫無猶豫的大肆入侵，摧毀人體的健康。即使一時(shí)半會(huì)找不到弱點(diǎn)，也會(huì)用低溫折磨著身體，讓你不敢有絲毫大意。盡管人們都穿著比較保暖的衣物，但是還是有大量的肌膚裸露在外界，而且衣服之間也會(huì)有間隙，寒冷的空氣很容易影響到這些地方，大的問題不說，光是從原本光滑皮膚上冒出的大大小小的雞皮疙瘩就足夠讓人苦惱了。
什么是雞皮疙瘩?
生活中我們經(jīng)常會(huì)聽到“雞皮疙瘩”這個(gè)詞，其實(shí)所謂的雞皮疙瘩就是指在人的毛囊下面有著一種叫做“立毛肌”的肌肉，主要由比較纖細(xì)的梭型肌肉纖維束構(gòu)成，當(dāng)立毛肌收縮的時(shí)候就會(huì)使毛發(fā)在皮面上豎立起來。而肌肉的終端在人體的毛囊之內(nèi)，比較堅(jiān)硬。其皮膚以下的部分則相對比較柔軟，所以在立毛肌收縮的時(shí)候，皮膚就會(huì)被扭轉(zhuǎn)從而產(chǎn)生我們經(jīng)常見到的雞皮疙瘩的樣子。
雞皮疙瘩的表現(xiàn)
雞皮疙瘩的學(xué)名叫做毛囊角化癥，人們也經(jīng)常把它叫做“雞皮病”。主要表現(xiàn)為皮膚會(huì)變得十分干燥粗糙，如果仔細(xì)觀察還可以發(fā)現(xiàn)汗毛在毛囊內(nèi)發(fā)生蜷縮，用手摸起來總是有一種凹凸不平的感覺，讓人覺得非常不舒服。對于大大咧咧的男生來說，可能沒把它們放在心上，但它卻是愛美女性的大敵，往往欲除之而后快。
當(dāng)患上雞皮病時(shí)，會(huì)有星星點(diǎn)點(diǎn)發(fā)紅的凸起，如果情況比較嚴(yán)重，人的毛孔的顏色就會(huì)變得很深。呈現(xiàn)出暗紅色甚至褐色。其形成的顆粒也會(huì)變得更大、更粗糙，當(dāng)然也就更加不雅觀。雖然雞皮病不會(huì)像其它皮膚病那樣會(huì)讓人又痛又癢，也不用擔(dān)心發(fā)生病變，只是會(huì)讓皮膚變得干燥、起皮屑，但是僅僅這些就已經(jīng)足夠讓人揪心的了。對于愛美的人士來說，失去光滑細(xì)膩的皮膚簡直是一件痛不欲生的事。
雞皮疙瘩的治療
雞皮疙瘩如此的讓人討厭，很多朋友在它一出現(xiàn)的時(shí)候就如臨大敵，用手拼命的擠壓、摳抓，想要把一粒粒的小疙瘩消滅在萌芽之中。但是一旦用雙手強(qiáng)行破壞了它們之后，非但不能起到治療的效果，還會(huì)使得毛孔周圍的組織發(fā)生水腫，從而讓毛孔的開口變得比之前還要細(xì)小，導(dǎo)致毛囊堵塞、粉刺甚至毛囊炎等情況。所以，即使看起來非常不雅觀，也不能隨意用手去抓這些疙瘩，以免造成發(fā)炎留下永久的遺憾。那么我們又該如何治療它呢?下面就有幾種科學(xué)簡單實(shí)用的小方法。
1、保溫驅(qū)寒
大家應(yīng)該都有過這樣的經(jīng)歷，在溫暖的家中打開窗戶，一陣寒風(fēng)呼嘯著鉆進(jìn)體內(nèi)，讓人不由得打了一個(gè)寒戰(zhàn)，起了一身的雞皮疙瘩。由此可見，冬天引起雞皮疙瘩的首要原因就是低溫對皮膚的刺激，所以必須要做好相關(guān)的保暖措施，盡量保持身體的溫度，才能有效降低雞皮疙瘩的出現(xiàn)幾率。
2、飲食習(xí)慣
雞皮疙瘩的出現(xiàn)和人們平時(shí)的飲食習(xí)慣密不可分，如果油膩的食物吃得太多就會(huì)造成體內(nèi)脂肪的堆積，過多的脂肪代謝產(chǎn)物來不及排出體外就會(huì)積聚在毛孔周圍，形成雞皮疙瘩。所以為了自己的皮膚健康，一定要保證綠色健康均衡的飲食習(xí)慣。
3、磨砂去角質(zhì)
雞皮疙瘩其實(shí)角質(zhì)變厚產(chǎn)生的凸點(diǎn)，所以我們可以在洗臉或沐浴的時(shí)候使用一些對應(yīng)的去角質(zhì)產(chǎn)品來消除雞皮。在洗澡時(shí)用含有磨砂顆粒的沐浴乳反復(fù)的搓洗身體，就能夠?qū)⑸砩系慕琴|(zhì)大部分都磨掉，但是用力不能太猛，否則會(huì)刺激皮膚。一般來說，這種方法大約一個(gè)月一次就足矣，過則會(huì)使皮膚變得干薄敏感。
結(jié)語：以上就是給大家?guī)淼年P(guān)于如何消除雞皮疙瘩的一些方法。相信許多人在生活中都曾被雞皮疙瘩所困擾過。不過在看完了這篇文章后，是不是能夠?qū)δ兴鶐椭?通過介紹，我們知道“雞膚病”并沒有想象中的那么頑固與可怕，只要運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒ㄍ耆梢宰屍つw重新變得白皙嬌嫩。
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