人的一切想法與行動(dòng)都是靠著大腦來(lái)運(yùn)行的,都說(shuō)腦子越用越靈活,大腦開(kāi)發(fā)能讓人越來(lái)越聰明,那么如何探究女人的想法呢?別著急,下面,小編將帶您到文中看看女性保健大腦的方法!
生老病死,人生常態(tài)。不過(guò),朋友,當(dāng)你老的時(shí)候,你是希望別人說(shuō)你“越老越糊涂”,還是希望別人說(shuō)你“姜是老的辣”呢?
的確,在體能和耐力上,老年人不如年輕人。而且,通常人們會(huì)認(rèn)為:人成年后大腦的發(fā)育就停滯,甚至開(kāi)始退化。但是一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn):成年人通過(guò)智力鍛煉,大腦會(huì)越用越好。如果說(shuō)這種增長(zhǎng)能伴隨終生,那么對(duì)一個(gè)正常人來(lái)說(shuō),人可以越老越聰明!
最新發(fā)現(xiàn) “活”腦子可后天培養(yǎng)
過(guò)去的研究顯示,成年后大腦的發(fā)育就停滯,甚至開(kāi)始退化,但這項(xiàng)研究說(shuō)明成人的大腦仍具備發(fā)展?jié)摿?,并且能夠越用越好。這提示我們?cè)谌粘I钪卸嘧鎏钭钟螒虻缺容^復(fù)雜的腦力活動(dòng),能夠起到研究中的類(lèi)似效果。
不過(guò)有專(zhuān)家也表示,磁共振是一種間接測(cè)量大腦結(jié)構(gòu)的方式,因此學(xué)習(xí)過(guò)程中大腦究竟產(chǎn)生了何種變化還不確定。今后的研究應(yīng)該測(cè)試這些結(jié)果是否反映了神經(jīng)纖維形狀或數(shù)量的變化,或者神經(jīng)周?chē)枨实淖兓?/p>
關(guān)于女性的大腦,你必須了解的秘密
有沒(méi)有一種統(tǒng)一的解釋?zhuān)瑢?duì)于男人和女人的大腦?盡管女性解放的號(hào)角已經(jīng)吹響,科學(xué)依舊講明大腦具有牢固的性別差異。
1.她每天都在改變,基于她的生理周期
月經(jīng)周期每天都影響著女性,最常見(jiàn)的是經(jīng)前綜合癥。女性的大腦和身體的荷爾蒙水平不斷地在變化,改變著她們的觀(guān)念、精神和敏感性。
在月經(jīng)后的10天里,排卵前的女性經(jīng)常感受到強(qiáng)烈夫妻生活的渴望。不知不覺(jué)中,雌激素和雄激素的飆升促使她們打扮得更加性感,這是她們的生殖能力最強(qiáng)的時(shí)期。
一周后,孕激素上升,這是一種類(lèi)似于鎮(zhèn)定劑的荷爾蒙。女性的感受就像是看著一本好書(shū),邊喝著熱茶。接下來(lái)的一周,孕激素的撤退導(dǎo)致女性愛(ài)哭、易怒。
對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō),她們情緒最壞的時(shí)候是在經(jīng)前12-24小時(shí)。這種情緒變化完全由不得意志的支配。
2.她們的直覺(jué)很靈(這沒(méi)什么稀奇)
男人對(duì)女人能讀懂男人的思想感應(yīng)不愜意。但直覺(jué)只是女性的生理本能,而不是高深莫測(cè)的東西。
在進(jìn)化的過(guò)程中,女性獲得了一種能力來(lái)保證年幼的還沒(méi)學(xué)會(huì)人類(lèi)語(yǔ)言的人的生存,即滿(mǎn)足一名嬰兒或兒童的需要——溫暖、食物等,以及如何管教他們。
這就是為什么在閱讀非語(yǔ)言線(xiàn)索的考試中,女性總是比男性高分。女性不僅能準(zhǔn)確地記住別人的外貌,還能準(zhǔn)確地解讀別人面部表情傳達(dá)的信息,還有肢體語(yǔ)言和語(yǔ)調(diào)傳達(dá)的信息。
然而,這項(xiàng)技術(shù)不僅僅是用來(lái)?yè)嵊⒆?。女性也?jīng)常利用它來(lái)解讀老板、丈夫、甚至生疏人的想法和計(jì)劃。
3.她們制止直接戰(zhàn)斗
壓力是刺激男性”戰(zhàn)斗或逃跑”的反應(yīng)的東西,但研究人員認(rèn)為,對(duì)于女性,當(dāng)她們感知到威脅后,本能地試圖”培養(yǎng)和請(qǐng)?jiān)?rdquo;,也就是說(shuō),她們的身體反應(yīng)是圍繞著”形成戰(zhàn)略同盟”來(lái)進(jìn)行的。
女性之所以會(huì)制止直接的物理戰(zhàn)斗,有可能是因?yàn)楹⒆右蕾?lài)她們才能生存,專(zhuān)家說(shuō)道。在古代狩獵的日子里,男性只需要付諸行動(dòng)就能傳播自己的基因,而女性要保證自己活更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)提高滋生成功率。
“這并不是說(shuō)女性沒(méi)有侵略性,而是她們的侵略性的表現(xiàn)方式不同”,她們傾向于使用多種形式的間接對(duì)抗。
4.她們以不同的方式面臨痛苦和焦慮
過(guò)去10年的腦成像研究講明,男性和女性的大腦在面臨痛苦和恐懼時(shí)的反應(yīng)不同。女性的大腦可能更敏感。
女性的大腦更容易適應(yīng)少量的壓力,但不太能夠適應(yīng)高水平的壓力。這項(xiàng)研究是在老鼠身上進(jìn)行的,但同樣也適用于人類(lèi)。
高水平的壓力敏感性可能有一些好處,它把一個(gè)人的精神狀態(tài)從狹窄的注意力轉(zhuǎn)到靈活和公開(kāi)的意識(shí)。但是,長(zhǎng)期的焦慮依舊是有害的。這就可以解釋為什么女性更容易患抑郁癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙和其他焦慮癥。
5.她們厭惡沖突(缺乏應(yīng)對(duì)措施)
在進(jìn)化的過(guò)程中,女性獲得了一項(xiàng)能力——對(duì)交際線(xiàn)索的高度敏感性,它是女性制止沖突的一種方式,女性通常不能忍受持續(xù)沖突的狀態(tài)。沖突期間,大量的化學(xué)物質(zhì)接管女性的大腦,尤其是親密關(guān)系里的沖突,幾乎讓她們歇斯底里。
因?yàn)榕缘某?jí)能力——”讀心術(shù)”,所以她們完全無(wú)法忍受面無(wú)表情的交互。當(dāng)一個(gè)男孩猶豫不決時(shí),年輕的女孩會(huì)竭盡全力地想從”啞巴的環(huán)境”中獲得響應(yīng)。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),一個(gè)負(fù)面反應(yīng)完全比沒(méi)有反應(yīng)好。
6.她們的大腦被懷孕影響
孕激素在懷孕前的八周增加了30倍,導(dǎo)致大部分女性變得非常平靜。孕激素真是一個(gè)偉大的安眠藥。
懷孕期間的女性的大腦縮小了約莫4%。別擔(dān)心,生下孩子的六個(gè)月后它會(huì)返回到正常的大小。
懷孕是否會(huì)導(dǎo)致女性的行為的改變,仍具有很大的爭(zhēng)議。最近的一項(xiàng)研究講明孕激素會(huì)影響女性的記憶力,但一些研究人員認(rèn)為大腦回路的變化只是引導(dǎo)女性做好成為一名好母親的準(zhǔn)備。
這些大腦回路可能在孩子出生后繼續(xù)發(fā)展。照顧一名嬰兒導(dǎo)致女性釋放一些關(guān)于母性的荷爾蒙,即使從來(lái)沒(méi)有懷孕過(guò)的女性。塔夫茨大學(xué)的研究者在對(duì)老鼠的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),一些化學(xué)物質(zhì)的變化促進(jìn)了母親和孩子之間的粘接。
7.成為一名母親后,她們的改變非常龐大
臨盆后的女性的改變非常龐大,包括身體、荷爾蒙、情緒。因?yàn)榄h(huán)境已經(jīng)發(fā)生改變,她需要掌握好一切,包括她的丈夫。
在進(jìn)化的過(guò)程中,很少看見(jiàn)我們的女性祖先是全職媽媽。因?yàn)樗齻兊纳磉吙傆幸恍┯H屬幫助撫育孩子。一個(gè)母親需要大量的支持,不僅僅是為了自己,也為了孩子。她們養(yǎng)育嬰兒的能力直接影響到嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)和氣質(zhì)。
大自然賦予女性一項(xiàng)能力來(lái)幫助她們撫育后代——母乳喂養(yǎng)。過(guò)高的壓力會(huì)破損母乳排泄。一項(xiàng)研究甚至發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)比可卡因更能讓女性感應(yīng)快樂(lè)。
8.她們有兩次青春期
沒(méi)有人愿意再經(jīng)歷一次青春期。期間的生理變化和荷爾蒙顛簸不僅造成情緒不穩(wěn)定和身體不適,還有漫長(zhǎng)的自我認(rèn)同問(wèn)題。
然而,幸運(yùn)的女孩,就是這樣。她們?cè)?0多歲時(shí)經(jīng)歷”第二次青春期”。43歲開(kāi)始,48歲結(jié)束。隨著年齡的增長(zhǎng),男人的荷爾蒙也會(huì)發(fā)生變化,但沒(méi)有女性那么強(qiáng)烈。除了情緒不穩(wěn)定和夜間盜汗,女性的荷爾蒙也變得非??潄y,就像她十幾歲時(shí)那樣喜怒無(wú)常。
“第二次青春期”的持續(xù)時(shí)間從2年到9年不等,大部分女性持續(xù)到52歲。
9.成熟的女性喜歡冒險(xiǎn)
一旦蛻變徹底完成,她的身體和大腦進(jìn)入”高級(jí)”階段。男性伴隨著年齡的增加,變得越來(lái)越在意婚姻關(guān)系,而成熟的女性反而變得越來(lái)越喜歡冒險(xiǎn),越來(lái)越不害怕沖突——特別是當(dāng)她的巢穴為空時(shí)。
成熟的女性變得越來(lái)越樂(lè)于助人,她們的焦點(diǎn)從家人轉(zhuǎn)向社區(qū)。在持續(xù)照顧家庭幾十年后,她們還產(chǎn)生了為自己拼搏的強(qiáng)烈的愿望。
不需要新野生燕麥,她們可以進(jìn)行一次旋風(fēng)式的旅行,或者回到學(xué)校,或者一個(gè)人去田野玩。許多50歲以上的晚年女性的共同特點(diǎn)就是——對(duì)生活充滿(mǎn)熱情、渴望冒險(xiǎn)。
結(jié)語(yǔ):由此可見(jiàn),上歲數(shù)女人的大腦比男人的大腦更敏銳、聰明。以上講解的是關(guān)于女人大腦的小秘密,以及為什么女人大腦越老越聰明的原因,女性朋友們,你們都了解了嗎?
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