你知道該如何清洗內(nèi)褲才能防止婦科病找上你嗎?今天小編就為大家推薦一些清洗內(nèi)褲的方法，來幫助大家正確的清洗內(nèi)褲，讓女人們從此遠(yuǎn)離婦科病的困擾!

　　內(nèi)褲用手洗的確比較干凈，但手洗的缺點(diǎn)是清潔劑常沖不干凈，洗完無法完全擰干。

　　健康提醒：內(nèi)褲的清潔其實(shí)只要把握一個簡單的原則：“洗干凈、沖干凈”，至于你怎么洗，用哪種清潔劑，其實(shí)都無所謂。

　　清潔劑該如何選擇?

　　其實(shí)，能夠起泡的清潔劑就能破壞蛋白。至于生理期沾到血漬的內(nèi)褲該如何清洗?我們可以在剛沾到的時候用冷水沖，多半洗得掉，但如果血漬已經(jīng)干硬，可以用消毒傷口的雙氧水滴在上面，血漬就能有效分解。

　　家住公寓，內(nèi)褲曬不到太陽怎么辦?

　　紫外線是最好的天然消毒系統(tǒng)，可以的話還是讓貼身衣物曬曬太陽，如果真的沒機(jī)會，陳安其建議可以用高溫來處理，例如，用熨斗燙過，烘干機(jī)烘過，或者用吹風(fēng)機(jī)吹一吹，讓它不要潮潮的，內(nèi)褲不干凈不利于養(yǎng)生。

　　健康提醒：內(nèi)褲不適合晾在浴室里。

　　精油的確有某些獨(dú)特的功效，但滴在內(nèi)褲上頂多只有芳香的功能。

　　用漂白水清洗的確有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強(qiáng)，要注意殘留。

　　如果真的要干凈，可以用水煮15分鐘。→→→→

　　護(hù)墊跟免洗內(nèi)褲是最干凈的選擇，因?yàn)榭梢蕴焯鞊Q?

　　護(hù)墊是有少量經(jīng)血時用的，平常不建議使用，因?yàn)樽o(hù)墊會讓私密部位不透氣。

　　免洗內(nèi)褲則是不便換洗時才用，因?yàn)闊o法確定用的是什么材料，且經(jīng)過漂白，不一定安全。

　　如何正確洗內(nèi)衣

　　一、內(nèi)褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內(nèi)褲過夜，否則容易滋生細(xì)菌，且增加清洗的難度。另則，許多昆蟲，喜歡女性內(nèi)褲，很麻煩的;

　　二、內(nèi)褲必須是手洗。內(nèi)褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細(xì)密的搓弄，這樣才洗得干凈、徹底，內(nèi)褲干凈有利于養(yǎng)生;

　　三、洗液必須肥皂水，器皿最好是專用的，水最好是涼水;

　　四、洗凈的內(nèi)褲，切忌直接暴曬。應(yīng)先在陰涼處吹干，再置于陽光下消毒。否則，內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。

　　如何挑選內(nèi)褲→→→→

　　女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進(jìn)進(jìn)陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。

　　2.不宜穿深色內(nèi)褲

　　由于患陰道炎、生殖系統(tǒng)腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。假如早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療，就能得到較好的療效。假如穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情，腎虛患者也要注意內(nèi)褲的干凈。

　　深色內(nèi)褲買回家之后一定要清洗干凈，把上面浮層的色素洗掉。貼身內(nèi)衣物最好能夠用手洗干凈，或是單獨(dú)清洗，盡量不要與褲子、襪子一起洗。很多女孩為了把貼身衣物洗干凈，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發(fā)皮膚過敏問題。

　　盡管價格便宜，但通透性和吸濕性均較差，不利于會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發(fā)，捂得外陰整天濕漉漉的。這種熱和而濕潤的環(huán)境非常有利于細(xì)菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或陰道的炎癥。

　　4 . 選擇私處部位是白色的內(nèi)褲

　　很多內(nèi)褲私處部分做成了白色的，這樣就避免了讓過多的色素進(jìn)入體內(nèi)，另外，可以在洗過之后，將內(nèi)褲晾在外面曬太陽，因?yàn)樘柟夂凶贤饩€，能夠殺菌消毒，保持小褲褲的衛(wèi)生。

　　你還在錯誤地洗內(nèi)褲嗎→→→→

　　問題1：家住公寓，內(nèi)褲曬不到太陽怎么辦?

　　紫外線是最好的天然消毒系統(tǒng)，可以的話還是讓貼身衣物曬曬太陽，如果真的沒機(jī)會，陳安其建議可以用高溫來處理。

　　例如，用熨斗燙過，烘干機(jī)烘過，或者用吹風(fēng)機(jī)吹一吹，讓它不要潮潮的。

　　陳安其提醒，內(nèi)褲不適合晾在浴室里。

　　問題2：精油、漂白水、熱水煮能有效殺菌?

　　童寶玲認(rèn)為，精油的確有某些獨(dú)特的功效，但滴在內(nèi)褲上頂多只有芳香的功能。

　　用漂白水清洗的確有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強(qiáng)，要注意殘留。

　　如果真的要干凈，可以用水煮15分鐘。

　　問題3：護(hù)墊跟免洗內(nèi)褲是最干凈的選擇，因?yàn)榭梢蕴焯鞊Q?

　　護(hù)墊是有少量經(jīng)血時用的，平常不建議使用，因?yàn)樽o(hù)墊會讓私密部位不透氣。

　　免洗內(nèi)褲則是不便換洗時才用，因?yàn)闊o法確定用的是什么材料，且經(jīng)過漂白，不一定安全。

　　女性清洗內(nèi)褲的六注意事項(xiàng)

　　1、每天換洗別積攢

　　職業(yè)女性工作緊張、家務(wù)繁重，為了節(jié)省時間，不少人一次買回十幾條內(nèi)褲，來不及每天洗時，就積攢起來，等周末一起洗。干凈整潔的內(nèi)褲有利于健康養(yǎng)生“

　　這種做法不可取，雖然你每天都更換新內(nèi)褲，但是如果不及時清洗，內(nèi)褲上的分泌物在室溫下會繼續(xù)滋長細(xì)菌，時間長了更不容易清洗干凈。”

　　專家建議，內(nèi)褲一定要做到當(dāng)天換當(dāng)天洗。

　　2、沖洗干凈→→→→

　　揉搓完畢后，一定要在流動的水中充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗凈。

　　專家解釋說，女性的陰道是酸性環(huán)境，分泌物也偏酸性，而肥皂是堿性的，清洗時酸堿接觸生成鹽，如果不及時沖洗干凈的話，時間長了，內(nèi)褲就會發(fā)硬，不利于健康。

　　3、在太陽下曬干

　　內(nèi)褲的晾曬很關(guān)鍵，專家們共同強(qiáng)調(diào)，洗凈的內(nèi)褲一定要在太陽下晾曬，紫外線可以殺滅上面的病菌，對健康非常有益。

　　如果實(shí)在曬不著太陽的話，也一定不要放在潮濕的衛(wèi)生間里晾干，應(yīng)該掛在陽臺等通風(fēng)的地方自然晾干。

　　4、肥皂揉搓3-5分鐘

　　有的女性洗內(nèi)褲時往往是匆匆揉兩把，有時甚至連肥皂都不打。對此，專家認(rèn)為，內(nèi)褲還是要用肥皂洗的，婦科常見的兩大病菌——霉菌與滴蟲都能被皂液的堿性環(huán)境殺滅，。

　　專家提醒，使用普通肥皂就能起到這個功效，沒有必要專門使用“內(nèi)褲清洗液”清洗，這樣有利于健康養(yǎng)生。對于搓洗的時間，專家認(rèn)為，最好能打好肥皂后認(rèn)真地搓揉3—5分鐘，讓細(xì)菌與肥皂充分接觸。

　　5、不要和襪子一起洗

　　有些女性習(xí)慣將每天換下來的內(nèi)褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機(jī)洗，對此，專家認(rèn)為，內(nèi)褲絕對應(yīng)該單獨(dú)清洗。

　　人的腳上會滋生霉菌等多種病菌，如果將襪子和內(nèi)褲一起混洗，霉菌就可能被沾染到內(nèi)褲上。另外，家庭成員的內(nèi)褲也要分開清洗，不能混在一起洗。

　　6、炎癥期，內(nèi)褲要用開水燙

　　專家建議，對于患有霉菌或滴蟲性陰道炎的女性，要穿棉質(zhì)內(nèi)褲。洗凈后，要放在開水中燙一燙，或者直接煮一煮，這樣能徹底清除病菌。

　　清洗女性內(nèi)褲的原則

　　原則1：棉質(zhì)衣料、通風(fēng)又衛(wèi)生→→→→

　　很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發(fā)臭變色的困擾，這是小褲衩質(zhì)料緊不通風(fēng)造成的問題。

　　購小褲衩時，最好能夠以棉質(zhì)衣料，寬松設(shè)計(jì)為主。在平常的日子要把下半身照顧得健健康康。

　　在特別的日子才有本錢穿上特別設(shè)計(jì)的小褲衩。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清潔衛(wèi)生。

　　原則2：清洗干凈、洗衣劑不殘留

　　貼身內(nèi)衣物最好能夠用手洗干凈，或是單獨(dú)清洗，盡量不要與褲子、襪子一起洗。

　　很多女孩為了把貼身衣物洗干凈，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發(fā)皮膚過敏問題，皮膚過敏對健康養(yǎng)生很不利。

　　原則3：曬曬太陽、紫外線殺菌

　　很多女孩為了保持淑女形象，總是把小褲衩晾在陰暗地方。這樣子會辜負(fù)大自然的好意。

　　因?yàn)樘柟夂凶贤饩€，能夠殺菌消毒，保持小褲衩的衛(wèi)生。

　　如果還是不好意思讓小褲衩曬太陽，就要用烘衣機(jī)把小褲衩徹底烘干。干凈清爽的小褲衩，自己穿起來才會舒適。

　　特別提醒：

　　1、內(nèi)褲需要天天換洗。不要讓內(nèi)褲過夜，否則大量細(xì)菌的滋生，會讓清洗變得很困難。

　　2、內(nèi)褲需要手洗。一是洗衣機(jī)洗不干凈，同時可能導(dǎo)致病菌的傳播;二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，這樣才能將內(nèi)褲洗得更加干凈。

　　3、內(nèi)褲用什么來清洗。大家知道，女人的私處是一個弱酸環(huán)境，清潔用品一般都是堿性的。

　　所以我們要選堿性不要太強(qiáng)、清潔能力比較好的清潔劑，比如肥皂，或者有殺菌消毒能力的肥皂。同時最好還要準(zhǔn)備一個專用的清潔器皿。

　　專家提醒：有時內(nèi)褲洗完干了之后會變形、發(fā)硬，這是由于將內(nèi)褲直接暴曬的緣故。內(nèi)褲需要先在通風(fēng)的地方晾干，然后再在太陽下消毒。

　　內(nèi)衣內(nèi)褲的洗滌方法與保養(yǎng)方法→→→→