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男女必看！這樣洗澡竟加速肌膚老化

來源：健康一線   2017年02月24日 手機(jī)看

相信很多人并不會刻意講究洗澡順序——打開花灑，從頭到腳洗干凈就行了。這想法是徹底錯了，因為不知道洗澡的正確順序會加速皮膚老化，也會對頭發(fā)造成傷害。下面和健康一線小編一起來看一下，到底正確的洗澡順序是怎樣的？

第一步：洗臉

為什么要把洗臉放在第一？原來，當(dāng)你進(jìn)入淋浴房后，熱水一開，就會產(chǎn)生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴(kuò)張，所以如果當(dāng)你在此時沒有先將臉洗干凈，臉上積累了一天的臟東西，便會趁你毛孔大門開啟之時，潛入你的毛孔。

久而久之，你的毛孔便會被這些臟東西擠得越來越大，占據(jù)著本不應(yīng)該屬于它們的領(lǐng)地，你臉上的痘痘也會愈冒愈多，但絕不要相信別人對你說的“青春美麗疙瘩痘”。

此外，不要以為晚上睡覺就不會被灰塵攻擊，所以一天內(nèi)洗臉的次數(shù)就應(yīng)是：起床一次、午休前一次、晚上洗澡前一次，一共三次。沐浴時洗臉要用溫水，因為若長期使用偏高溫度的水，會促使皮膚老化，所以為保持皮膚的青春要用溫水洗臉。

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