人們認(rèn)為貧血一般多見(jiàn)于女性及中老年人群，其實(shí)，青少年也是貧血人群中的一大部分，只是由于貧血癥狀比較隱蔽，多表現(xiàn)為頭暈、失眠等，而人們對(duì)青少年身體健康的關(guān)注更多的在于一些顯性疾病，如感冒、發(fā)燒等。孰不知，貧血中的典型癥狀———頭暈、失眠、厭食、注意力不集中才是青少年學(xué)生中最大的絆腳石。由全國(guó)中小學(xué)生保健所提供的資料表明，鉤蟲(chóng)病，缺鐵癥（即缺鐵性貧血）一直是中小學(xué)生“六病防治”工作的重點(diǎn)。
缺鐵癥主要是由于血液中的紅細(xì)胞、血紅蛋白低于正常水平引起的。人體中的血紅蛋白擔(dān)負(fù)著向全身組織細(xì)胞供氧的任務(wù)，青少年由于學(xué)習(xí)、考試壓力大，精神高度緊張，從而導(dǎo)致神經(jīng)、消化、內(nèi)分泌等系統(tǒng)功能失調(diào)，血紅蛋白減少，血液輸氧能力就降低，造成組織缺氧，使身體不能得到足夠的氧來(lái)維持生命的代謝活動(dòng)，尤其是腦部缺氧，引發(fā)了一系列的臨床表現(xiàn)，如頭暈、頭痛、記憶力減退，精神不集中，人體免疫力降低等等。
因此，對(duì)青少年貧血要給予足夠重視，家長(zhǎng)應(yīng)在飲食結(jié)構(gòu)上注意搭配，做到營(yíng)養(yǎng)平衡，在選擇保健品時(shí)，應(yīng)選擇針對(duì)性的補(bǔ)鐵類產(chǎn)品等，促進(jìn)青少年全面健康發(fā)展。（實(shí)習(xí)編輯：張嵐）
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