潔癖就是過(guò)分的愛(ài)干凈。愛(ài)干凈是一種好的習(xí)慣，但什么事情過(guò)了一定的限度就會(huì)適得其反了，潔癖也一樣，過(guò)度潔癖反而是一種病。潔癖強(qiáng)迫癥就是過(guò)度強(qiáng)迫的惡果。這里就給你具體講一下潔癖強(qiáng)迫癥。
1、影響生活節(jié)奏時(shí)間一長(zhǎng)，這樣的壞習(xí)慣就嚴(yán)重影響了工作和生活，自己明知道沒(méi)有必要，可就是控制不住，這該怎么辦呢?像這樣有“潔癖”的人在我們?nèi)粘Ｉ钪惺呛芏嘁?jiàn)的，他們整天都活得特別緊張，其生活目標(biāo)就是講究衛(wèi)生，整天關(guān)注的就是病菌，而無(wú)暇顧及別的，沒(méi)有什么業(yè)余愛(ài)好。
2、潔癖所帶來(lái)的危害超過(guò)益處。
細(xì)菌是人類(lèi)生活環(huán)境的必要組成部分，日常接觸到的眾多細(xì)菌對(duì)我們的生活與健康是有益的。如果不加選擇地滅菌，就可能給那些抵抗力、適應(yīng)性、侵襲力強(qiáng)的有害病菌開(kāi)綠燈，破壞人體內(nèi)及自然環(huán)境的微生物平衡，以致有害的超級(jí)細(xì)菌大量生存和繁殖。在心理咨詢(xún)門(mén)診，就有許多有潔癖的人同時(shí)還易患口腔潰瘍、腹瀉、感冒、咽炎等疾病。
1、滿(mǎn)灌療法 讓患者坐于房間內(nèi)，請(qǐng)其好友或親屬當(dāng)助手。患者全身放松，輕閉雙眼，然后讓助手在患者手上涂各種液體，如清水、墨水、米湯、油、染料等。在涂時(shí)，患者應(yīng)盡量放松，而助手則盡力用言語(yǔ)形容手已很臟了?；颊咭M量忍耐，直到不能忍耐時(shí)睜開(kāi)眼睛看到底有多臟為止。這是治療的關(guān)鍵?；颊邥?huì)感到很痛苦、焦慮，但要努力堅(jiān)持住，身邊的助手在一旁應(yīng)積極給予鼓勵(lì)。
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