1.情緒與青光眼
青光眼患者都有體會(huì)：如果今天心情不好，眼壓就會(huì)高些。的確，青光眼是一種典型的心身疾病。情緒波動(dòng)能夠誘發(fā)急性閉角型青光眼的發(fā)作;對(duì)已有青光眼的患者，會(huì)引起眼壓的波動(dòng);還可以引起血壓升高、血管痙攣，對(duì)青光眼的視神經(jīng)造成進(jìn)一步的損害。經(jīng)調(diào)查，青光眼的性格特征主要表現(xiàn)為焦慮、急躁(脾氣急)和抑郁(悶悶不樂)，這些不良的情緒對(duì)青光眼有著明顯的不利影響。經(jīng)常暴怒、長期緊張易導(dǎo)致交感神經(jīng)的張力增高，臨床上表現(xiàn)為血管痙攣、血壓上升、血黏度升高、眼壓波動(dòng)等病理生理變化。因此，患者要保持良好的心境，可以通過琴、棋、書、畫、音樂、戲曲、旅游等陶冶情操，安撫神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)，平衡心理。
2.青光眼患者的飲食
“得了青光眼就要少喝水，即使是口渴也應(yīng)限制飲水。”
這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)!為什么有這樣的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)?我想是源于兩點(diǎn)：①青光眼主要是眼壓升高造成視神經(jīng)損害的眼病，而眼壓與房水(眼內(nèi)的一種流動(dòng)液體)密切相關(guān)，房水既然是水，那么少喝水或不喝水就可以容易地控制眼壓;②在早年對(duì)原發(fā)性開角型青光眼的輔助診斷中有一種誘發(fā)試驗(yàn)叫飲水試驗(yàn)，即通過短時(shí)間內(nèi)大量飲水(5分鐘喝1000毫升)來誘發(fā)眼壓升高。因此錯(cuò)誤地認(rèn)為少喝水眼壓就不會(huì)升高。
首先，要了解與眼壓有關(guān)的房水不是直接來源于血液里的水分，它是眼部經(jīng)過特殊的組織結(jié)構(gòu)選擇性地主動(dòng)分泌生成的，擔(dān)負(fù)著眼內(nèi)許多組織的營養(yǎng)代謝。此外，“飲水試驗(yàn)”早在上個(gè)世紀(jì)80年代就因?yàn)槠浣Y(jié)果不可靠而廢止了，不再作為青光眼的輔助診斷措施?？诳时砻黧w內(nèi)缺水，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充。否則，可能造成機(jī)體的代謝障礙，帶來不良的后果。如果你的青光眼視神經(jīng)損害與血液循環(huán)不良(高血黏度等)有關(guān)，適當(dāng)?shù)娘嬎怯欣鵁o弊的。
青光眼患者不需要忌口，而要合理飲食。由于青光眼性視神經(jīng)損害可能與視網(wǎng)膜視神經(jīng)的血液循環(huán)障礙有關(guān)，因此，從飲食上來說要避免高脂肪、高糖等食物。飲食清淡些為好。手術(shù)后飲食不要“補(bǔ)”，因?yàn)榍喙庋鄣氖中g(shù)量小，沒有體內(nèi)物資的損耗;尤其瘢痕體質(zhì)的患者飲食要清淡，避免高蛋白質(zhì)飲食。此外，青光眼患者務(wù)必不要吸煙，因?yàn)槲鼰煏?huì)加重視神經(jīng)的損害。(實(shí)習(xí)編輯:王楠)
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