青光眼日常保健方法有什么?青光眼是常見的眼病,老年人更容易發(fā)生,所以大家應對青光眼有一定的了解,尤其要了解一些青光眼常識,這樣我們可以做好青光眼的預防工作。
堅持有計劃地、及時地常規(guī)眼科檢查。
保護眼:保持眼清潔并遠離刺激。女士對眼部化妝品應格外小心,避免化妝品過敏并經(jīng)常更換種類。一些青光眼用苭可能使眼感到癢或視物模糊時,應避免擦眼。如果已做了眼部手術(shù),最好在游泳時戴上保護眼鏡。
青光眼患者應注意身體其他部分的保?。鹤⒁庹5娘嬍臣盃I養(yǎng),經(jīng)常運動,避免吸煙和飲過多的咖啡,不要一次飲酒過多。減少水分的攝入,避免體重過重。盡量減少每天的壓力,并保證有時間娛樂和放松。開始任何強度較大的運動時應向眼科醫(yī)師請教,但多數(shù)運動有助于保持健康,對青光眼可能有易。(實習編輯:王凌)
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