很多人在寒冷的冬季晚上不想要起床排便，都是等到憋得不行了的時候才起床解決，其實這樣做很有可能會帶來前列腺疾病，前列腺增生是男性老年人常見疾病之一，隨全球人口老年化發(fā)病日漸增多。前列腺增生的發(fā)病率隨年齡遞增，但有增生病變時不一定有臨床癥狀。城鎮(zhèn)高于鄉(xiāng)村，而且人種也影響增生程度。有關前列腺增生的發(fā)病機制研究頗多，但病因至今仍未能闡明。目前已知前列腺增生必須具備睪丸存在及年齡增長兩個條件。近年來也注意到吸煙、肥胖及酗酒、性功能、家族、人種及地理環(huán)境對BPH發(fā)生的關系。下面就可能誘發(fā)前列腺增生的原因進行一下具體的介紹。
1、不注意飲食
喜歡吃辛辣食物、油膩食物、吸煙、喝酒的人更容易患前列腺增生，因為辛辣食品和酒類對前列腺及尿道有刺激作用，可引起不適或血管擴張致使前列腺出現(xiàn)充血、水腫等癥狀，從而會減低前列腺的抵抗力。還有研究顯示營養(yǎng)過于豐富導致的肥胖與前列腺增生相關，過多食用脂肪類、肉類、奶制品類等營養(yǎng)豐富的食物會增加患前列腺增生的幾率。所以日常飲食中藥多吃水果蔬菜。另外可以補充維生素D。以減小患前列腺增生的幾率。
2、缺少激素
按照常規(guī)來講，睪丸產生雄、雌兩種激素，但雄性激素較多，雌激素較少，兩者達到一定的比例就是正常，而前列腺增生則因為睪丸逐漸萎縮，雌激素分泌減少，從而導致前列腺對雌激素更敏感造成的。
3、性生活放縱
性生活過度會導致性器官充血，前列腺也會因為持久充血而增大，過度持續(xù)充血會加大患前列腺增生的風險。而且不潔性生活會引發(fā)性器官感染，從而降低抵抗力。除此之外，還要注意前列腺部位的清潔，因為陰囊和包皮部位容易藏污納垢，不潔細菌可能乘機而入，從而導致前列腺疾病。
4、沒有良好的排便習慣
有的人習慣憋大小便，這是一種很不好的習慣，經常憋尿會使尿液的毒素沉積，會直接傷害前列腺，導致相關前列腺疾病。由于前列腺靠近肛門直腸部位，而經常憋大便或者便秘的話，會導致直腸內糞便過多，從而會壓迫前列腺，致使其沖血，也會增加患前列腺增生的幾率。
5、缺乏鍛煉
經常久坐，缺乏鍛煉的人容易動脈硬化，從而也會使前列腺局部血液循環(huán)受阻，久坐則會使上半身的重量很大一部分壓迫在前列腺上，致使血液循環(huán)不暢，從而不利于前列腺液排泄，會增加患前列腺增生的幾率。兩者是有聯(lián)系的，多鍛煉就減少了坐的時間。
6、其他疾病誘發(fā)
前列腺炎沒有完全治愈會導致前列腺增生，尿道炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)疾病也會使前列腺因充血過多而出現(xiàn)前列腺增生。
7、內分泌失調
隨著年齡的增長，性激素分泌的失衡，多余的雄性激素和膽固醇堆積在前列腺內，是造成前列腺增生的主要原因。所以如果增大明顯，有癥狀，影響正常生活，建議注意調理內分泌平衡恢復正常水平。
溫馨提示：造成男性出現(xiàn)前列腺增大，其原因的確有不少，因此，大家一定要引起重視，在日常生活中要有所防治，一旦確診為前列腺增大，一定要到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，并且最好能夠定期體檢，跟進病情的發(fā)展情況，及時有效的采取應對措施。（實習編輯：張嵐）
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