現(xiàn)代社會與日俱增的壓力讓女性不僅要面對繁重的工作、煩擾的家事，更要隨時準備抗擊無情疾病的來襲，乳腺增生就是其中很常見的一種。有數(shù)據(jù)顯示，有近八成的女性都患有不同程度的乳腺增生。
如果不把乳腺增生當回事，也是錯誤的。相比于其他人，乳腺增生患者患癌的風險會高很多?？梢哉f，乳腺增生時間越久，患癌的幾率越高。
中西醫(yī)結(jié)合治療乳腺增生效果較好
乳腺增生是一種常見的婦科疾病，中西醫(yī)結(jié)合療法是治療首選方法。
1、中醫(yī)中藥療法
中醫(yī)理論是以整體觀念來調(diào)理，中藥治療乳腺增生體現(xiàn)了整體治療的優(yōu)勢。在治療思想上，中醫(yī)考慮到了祛邪與扶正的有機結(jié)合;在治法上，追求標本兼治，陰陽平衡;在減輕發(fā)作癥狀、控制發(fā)作同時，兼固培元固本，提高患者的抗病能力。
2、西醫(yī)療法
西醫(yī)治療乳腺增生旨在對癥治療，常用以下3種藥物。
性激素類藥：翠丸酮、黃體酮、三苯氧胺、嗅隱亭、丹那哇等性激素類藥物是治療乳腺增生的常要西藥，其中黃體酮一般每天口服5mg-l0mg，月經(jīng)末期應(yīng)用。
利尿藥：在經(jīng)前期乳房脹滿者于經(jīng)前7天-10天用利尿藥有益，因減少了液體滯留，可減輕癥狀。本病因卵巢功能失調(diào)，黃體酮不足促使性腺激素增加，導致卵巢合成雌激素，造成水鹽儲留及水腫，故可用利尿藥。
維生素類藥：能治療乳腺增生癥的維生素有B族維生素、維生素E、維生素A。據(jù)研究，乳腺增生癥患者血液中維生素A含量顯著降低，另一方面認為維生素A能促進無活性的過氧雄烯酮及孕烯酮激素轉(zhuǎn)變?yōu)橛谢钚缘男巯┩霸型?/p>
乳腺增生吃什么可以消
大約有1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關(guān)系。在生活中如果能合理搭配飲食，既預(yù)防乳腺疾病，還能對患的乳腺疾病有一定輔助治療作用！
1、大豆
增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質(zhì)能夠降低女性體內(nèi)的雌激素水平，減少乳房不適。
2、食用菌類
銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強人體免疫能力，有較強的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可為女性的乳房健康加分。
3、海帶
海帶是一種大型食用藻類，對于女性來說，不僅有美容、美發(fā)、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。研究發(fā)現(xiàn)，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使內(nèi)分泌失調(diào)得到調(diào)整，降低女性患乳腺增生的風險。
4、堅果、種子類食物
種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。
5、魚類及海產(chǎn)品
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，富含人體必需的微量元素，有獨特的保護乳腺的作用。
6、牛奶及乳制品
牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質(zhì)，有益于乳腺保健。
7、各色水果
葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，在讓女性攝取多種維生素的同時，也獲得抗乳腺癌的物質(zhì)。
8、蔬菜
蔬菜與主食合理搭配，不僅有利于身體健康，如果每天的飲食保證攝取足夠的蔬菜，多食番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等，對維護乳房的健康很有幫助。
9、谷類
谷類如小麥(面粉)、玉米及一些雜糧經(jīng)常食用，均對乳房具有保健作用。小麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素，可溶性纖維素幫助身體降低膽固醇;不可溶性纖維素有助于預(yù)防癌癥，玉米更被營養(yǎng)專家肯定為最佳的豐胸食品。（實習編輯：小默）
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