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乳腺增生的臨床表現(xiàn)及預(yù)防

來源：健康一線 2016年06月28日手機(jī)看

乳腺增生一直是女性婦科病的一大痛點，很多產(chǎn)后婦女若注意不當(dāng)，很容易患上這種疾病。而通常情況下，患上乳腺增生很容易忽視，從而導(dǎo)致病情日益嚴(yán)重。那么乳腺增生的臨床表現(xiàn)會有哪些呢?

1、大體形態(tài)乳房腫塊多單發(fā)或多發(fā)，表現(xiàn)為灰白色較堅硬的結(jié)節(jié)，無包膜，與周圍組織邊界不清，一般在2CM以內(nèi)。

2、組織形態(tài)小葉增生型：為乳腺腺病的早期形態(tài)，主要為乳房小葉增生，又可分為腺泡型腺病和腺管型腺病。其中腺泡型腺病主要是小葉內(nèi)腺泡增生，數(shù)目增多，腺泡上皮增生成兩層或多層并充滿腺泡腔中；腺管型腺病主要為小葉內(nèi)末端導(dǎo)管增生及腺泡導(dǎo)管化，導(dǎo)管數(shù)目增多，有的導(dǎo)管上皮增生呈乳頭狀突入腔內(nèi)。

如何預(yù)防乳腺增生呢?

1.牛奶及乳制品

牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質(zhì)，有益于乳腺保健。

2.魚類及海產(chǎn)品

黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，富含人體必需的微量元素，有獨特的保護(hù)乳腺的作用。

3.食用菌類

銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強(qiáng)人體免疫能力，有較強(qiáng)的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可為女性的乳房健康加分。（實習(xí)編輯：小默）