關(guān)于乳腺癌，我們都希望自己沒有得這個(gè)疾病，所以很多人想知道如何預(yù)防乳腺癌，同時(shí)有可能得這個(gè)病的非常想知道應(yīng)該如何治療。因此，今天我們把關(guān)于乳腺癌的預(yù)防和治療一起認(rèn)識(shí)一下。
乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的7~10%，在婦女僅次于子宮癌，已成為威脅婦女健康的主要病因。它的發(fā)病常與遺傳有關(guān)，以及40~60歲之間，絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。它是一種通常發(fā)生在乳房腺上皮組織，嚴(yán)重影響婦女身心健康甚至危及生命的最常見的惡性腫瘤之一。乳腺癌男性罕見，僅約1~2%的乳腺患者是男性。作為新時(shí)代的女性，要懂得如何去預(yù)防各種疾病的發(fā)生，下面是7點(diǎn)關(guān)于預(yù)防乳腺癌的方法。
1.建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。
2.堅(jiān)持體育鍛煉，積極參加社交活動(dòng)，避免和減少精神、心理緊張因素，保持心態(tài)平和。
3.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。嬰幼兒時(shí)期注意營(yíng)養(yǎng)均衡，提倡母乳喂養(yǎng)；兒童發(fā)育期減少攝入過量的高蛋白和低纖維飲食;青春期不要大量攝入脂肪和動(dòng)物蛋白，加強(qiáng)身體鍛煉;絕經(jīng)后控制總熱量的攝入，避免肥胖。平時(shí)養(yǎng)成不過量攝入肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食等飲食習(xí)慣，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鮮蔬菜、水果、維生素、胡蘿卜素、橄欖油、魚、豆類制品等。
4.積極治療乳腺疾病。
5.不亂用外源性雌激素。
6.不長(zhǎng)期過量飲酒。
7.在乳腺癌高危人群中開展藥物性預(yù)防。
有五種常見的治療方法如下：
一、外科手術(shù)治療，手術(shù)治療仍為乳腺癌的主要治療手段之一，術(shù)式有多種，對(duì)其選擇尚乏統(tǒng)一意見，總的發(fā)展趨勢(shì)是，盡量減少手術(shù)破壞，在設(shè)備條件允許下對(duì)早期乳腺癌患者盡力保留乳房外形，無論選用何種術(shù)式，都必須嚴(yán)格掌握以根治為主，保留功能及外形為輔的原則。
二、放射治療。
三、激素受體測(cè)定與內(nèi)分泌治療的關(guān)系。
四、內(nèi)分泌治療。
五、化學(xué)藥物治療。（實(shí)習(xí)編輯：王凌）
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