女性的乳房是女性最重要的身體組成部分,也是女性獨有的特征,但是卻常常受到疾病的襲擊。女性常見的乳房疾病有很多種,那么怎樣知道是否患了乳腺癌呢?
觀測法：
顧名思義就是眼睛直接觀測乳房。乳房皮膚成橘黃色、乳頭凹陷、乳房凹坑、皮膚潰爛、長有鱗片等都是明顯的乳腺癌表現(xiàn)。
手測法：
手摸乳房，能摸到腫塊，多數(shù)腫塊位于乳房外上象限，其次是內(nèi)上及乳頭乳暈區(qū)，下方較少。腫塊大小不一，以2～3cm大小比較常見，多為單發(fā)，偶可多發(fā)。腫塊多呈圓形或卵圓形，邊界欠清，一般都為硬結(jié)，活動度都較差。
檢測法：
1、X線檢查
2、超聲顯像檢查
3、熱圖像檢查
4、近紅外線掃描
5、CT檢查
6、腫瘤標志物檢查
7、病理檢查
注意事項
1.平時要注意乳房的保養(yǎng)，少吃油炸食品，動物脂肪甜，食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果，多吃粗糧，黑黃豆，最好多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。
2.生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持性生活和諧可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
3.多運動防止肥胖提高免疫力，禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞牛肉。
4.性愛時動作不要粗暴，以免乳房受到猛力沖擊。
5.不要穿過分束身的內(nèi)衣，以免造成乳房血運不暢。
6.自我檢查和定期復(fù)查。
7.禁止吸煙喝酒。
8.科學合理的補充蛋白硒，能有效預(yù)防乳腺疾癥。（實習編輯：小默）
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