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如何減少乳腺癌術(shù)后的復(fù)發(fā)

來源：健康一線 2016年05月31日手機(jī)看

乳腺癌是怎么引起的何建軍西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

乳腺癌經(jīng)過手術(shù)、化療和/或放療后，如何進(jìn)一步減少復(fù)發(fā)呢？

1、堅(jiān)持內(nèi)分泌治療是關(guān)鍵(雌激素受體陽性患者)

大量臨床研究已經(jīng)證實(shí)內(nèi)分泌治療可明顯降低雌激素受體陽性患者的復(fù)發(fā)率，內(nèi)分泌治療的依從性與預(yù)后密切相關(guān)，治療過程中切忌隨便停藥或者隨便換其他內(nèi)分泌治療藥物，換藥時一定要咨詢?？漆t(yī)生（最好是對你病情最了解的醫(yī)生）。

2、健康良好的生活方式

堅(jiān)持鍛煉

流行病學(xué)系的Brionna Hair博士的研究顯示：鍛煉可改善乳腺癌患者生存，減少發(fā)病率，改善患者生活質(zhì)量。運(yùn)動量也不用太大，每天徒步行走或慢跑30分鐘左右即可，徒步上班，騎自行車上班等都是不錯的選擇。

控制體重

肥胖是乳腺癌預(yù)后不良的危險因素之一。Joseph Sparano博士和他的同事通過美國癌癥合作組織進(jìn)行了一項(xiàng)比較I-III期乳腺癌患者中肥胖、超重病人和其他人之間的健康狀況的一項(xiàng)大樣本臨床試驗(yàn)。結(jié)果顯示，肥胖可影響癌癥的復(fù)發(fā)和生存。所以控制體重也是預(yù)防復(fù)發(fā)重要的措施。

控制飲酒與吸煙

這兩個因素也是與乳腺癌復(fù)發(fā)有關(guān)。（實(shí)習(xí)編輯：小默）