国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

很多人不知道人體最容易老的這些部位

來源：健康一線 2016年10月12日手機看

　　無論是男人還是女人我們大部分保養(yǎng)只是保養(yǎng)臉部，其實我們?nèi)梭w有三個地方比臉更容易衰老，但是很多人都不知道怎么保養(yǎng)，還是哪些部位，下面我們一起看看這篇文章，還有會推薦中醫(yī)上又有什么養(yǎng)護秘籍可以挽救的。

　　身上這三個地方最容易衰老

　　雙手

　　有人說手是人的第二張臉，不過干燥的手部皮膚、指節(jié)上的死皮、指甲處的倒刺等等，這些和美麗可一點關系都沒有。日常要注意保護自己的雙手，進行家務勞動時必須戴上手套，接觸水時戴塑膠手套，使用工具(拖把、掃把等)戴棉質(zhì)的勞保手套。

　　護手秘方：保濕的精油特別適合保護雙手，將100毫升水與霍霍巴油、甜杏仁油和酪梨油3種基礎油混合，再從性質(zhì)非常滋潤的精油如迷迭香、薰衣草、玫瑰草、檀香、廣覆香，橙花乳香等中任選3種，各滴入50滴。每次洗完手或摘下手套后都使用這種復方精油。

　　脖子

　　脖子很容易會出現(xiàn)頸紋，讓人看起來顯老，大家都認識的美女明星范冰冰就一直深受頸紋的困擾。頸紋的生成并不與年齡有絕對關系，經(jīng)常低頭、枕頭過高、不注意防曬甚至只是洗澡時水溫過熱都可能導致頸紋的出現(xiàn)。

　　護頸秘方：按摩不失是避免表皮下垂的好方法。先把下巴略為抬起，之后用食指、中指及無名指由近鎖骨的位置起，由下往上用輕柔的力度按摩至下巴，繼而用一樣的手勢按頸項兩旁至耳畔的位置。經(jīng)常為頸部按摩可致使血液循環(huán)，消滅面部浮腫和頸部酸痛哦。

　　足部和關節(jié)處

　　這些部位如果不注意養(yǎng)護，出現(xiàn)干裂、死皮等現(xiàn)象同樣很不美觀。日常我們要注意在洗澡后給上述部位涂抹好潤膚露，打圈按摩直至吸收。晚上睡覺的時候可以穿著純棉襪子入睡，腳部肌膚會更加滋潤。還要定期進行去角質(zhì)和死皮的工作，頻率為一周一次即可。如果腳后跟粗糙情況比較嚴重，也可以在泡腳以后再做個腳膜，加強養(yǎng)護。

　　護足秘方：山楂、當歸各16g，白蘚皮、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，余液與2000毫升開水—起倒入盆中，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘，10天為1療程。

　　大家看完是不是清楚了這些，我們以后更要保護好身體每一個部位，這樣才能不那么容易老。