在我們?nèi)粘Ｉ罾锩妫忻鞍l(fā)燒都是很平常的疾病，我們很多人都或多或少的知道怎么去治療感冒發(fā)燒等疾病。其中咳嗽是感冒的一種常見癥狀，嚴(yán)重的人甚至?xí)鸱窝?、咽炎等疾病，因此?dāng)你咳嗽的時(shí)候一定要及時(shí)的治療，而民間有許多止咳偏方，今天我們就來看看止咳的方法有哪些，了解一下止咳的食療方法。
咳嗽雖然不是什么大病，但是不停地咳嗽也是挺難受的，如何快速止咳呢？有哪些食療方止咳呢？
甘蔗汁治咳嗽
甘蔗汁，蘿卜汁各半杯，野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁。睡前服食，每日1次。潤肺止咳，生津潤燥，寧心安神。治虛熱咳嗽，虛弱者病后氣管炎最宜。
白蘿卜子治咳嗽
白蘿卜子生熟各15克，生赫石末9克。先將白蘿卜子搗碎煮湯一大碗，送服生赫石細(xì)末，半小時(shí)后，再用此方1次。消積化痰。用治痰飲凝結(jié)癥。
川貝冰糖蒸梨
取川貝少許、梨一個(gè)、冰糖適量，然后將他們一起放入鍋中蒸，直到梨透明即可。
芥菜姜湯祛痰止咳
鮮芥菜80克，鮮姜10克，鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊，生姜切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調(diào)味。每日分2次服，連用3日見效。宣肺止咳，疏風(fēng)散寒。治風(fēng)寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。
花生棗蜜湯止咳化痰
花生米，大棗，蜂蜜各30克。用水共煎極爛。飲湯，日服2次。止嗽化痰。
蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
取1個(gè)蘿卜，6根蔥白，15克生姜，先用三碗水將蘿卜煮熟，再放入蔥白、姜，將它們煮成一碗湯，連渣一起服用。
適用于 宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。
適用于驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。
芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽
芫荽（香菜）30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。
適用于發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見汗即愈。
適用于發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。
蒸貝母甲魚滋陰補(bǔ)肺
川貝母5克，甲魚1只（約500克），雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時(shí)許。趁熱服食。
適用于滋陰清熱，潤肺止咳，退熱。治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。
鮮梨貝母治咳嗽肺癰
鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用于清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。
適用于滋陰潤肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。
燕窩梨大養(yǎng)肺陰
燕窩5克（水浸泡），白梨2個(gè)，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。
適用于養(yǎng)陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。
蘿卜胡椒止咳祛痰
蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。
適用于下氣消痰，治咳嗽痰多。
豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰
黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
適用于健脾寬中，潤燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。
結(jié)語：當(dāng)我們身體健康出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候，不妨試一下，以上介紹的各種止咳方法哦，效果還是很不錯(cuò)的。從這些止咳的方法中，我們看出來這些都是止咳的食療方法，只要你身邊有材料，隨時(shí)都可以制作來止咳，快速有效，簡單易學(xué)。
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