枕禿在小寶寶中太常見了，可以說十個(gè)寶寶里九個(gè)都有過枕禿，其中又以小寶寶更多見，這是為什么？
枕禿和缺鈣沒什么關(guān)系
不知道從什么時(shí)候開始，枕禿似乎成了缺鈣的代名詞。只要看到寶寶頭上一圈不長頭發(fā)，家長的第一反應(yīng)就是寶寶缺鈣了。于是開始給寶寶補(bǔ)各種鈣，可補(bǔ)了半天，寶寶還是有枕禿。
其實(shí)，寶寶枕禿與缺鈣并沒有必然的聯(lián)系，以枕禿來判斷寶寶是否缺鈣也缺乏科學(xué)依據(jù)。如果寶寶真的缺鈣，除了枕禿，還會(huì)有多汗、睡不踏實(shí)、肋骨變形等其他特征，并非只有枕禿一種表現(xiàn)。
引起枕禿的原因有以下：媽媽孕期營養(yǎng)攝入不夠，導(dǎo)致乳汁缺乏營養(yǎng)，引起嬰兒缺鈣；當(dāng)嬰兒體內(nèi)缺鈣或者患有佝僂病時(shí)，則易出汗較多，進(jìn)而引發(fā)枕禿；枕頭太硬，導(dǎo)致嬰兒流汗后與枕頭摩擦過大，引發(fā)掉發(fā)；寶寶生理性多汗導(dǎo)致。
如何預(yù)防和治療枕禿
注重對寶寶頭部護(hù)理
寶寶睡覺時(shí)間比較長，所以家長應(yīng)該為寶寶選擇軟硬適中、高度適中的枕頭。由于寶寶的頭部比較容易出汗，所以為寶寶選擇的枕頭透氣性要好，家長還要經(jīng)常為寶寶更換枕頭。為了讓寶寶擁有舒適的睡眠，家長要時(shí)時(shí)關(guān)注寶寶頭部是否被汗?jié)?，幫助寶寶減少因?yàn)榱骱苟斐傻酿W感，防止寶寶頭部與枕頭過度摩擦。
調(diào)整室內(nèi)溫度
寶寶應(yīng)該在一個(gè)比較適宜的溫度環(huán)境下入睡，溫度過高容易造成寶寶流汗，從而增加枕禿的患病率；但如果溫度過低，可能會(huì)造成寶寶感冒。
為寶寶補(bǔ)充足夠的鈣和維生素
如果是寶寶缺乏鈣或者維生素D的話，家長就應(yīng)當(dāng)為寶寶補(bǔ)鈣和補(bǔ)充維生素D。比如可以適當(dāng)食用補(bǔ)鈣劑，或者為寶寶準(zhǔn)備營養(yǎng)豐富的食物。
帶寶寶多曬太陽
曬太陽是最天然的補(bǔ)鈣方式。在天氣晴朗的情況下，家長們不妨帶著孩子多去戶外曬曬太陽，太陽的紫外線有助于人體內(nèi)維生素D的合成。
常讓他趴一趴
經(jīng)常趴一趴，可以讓寶寶練習(xí)抬頭，鍛煉頸部肌肉，讓寶寶更好地控制頸部。而且寶寶趴著的時(shí)候，可以能減少頭部與床單、衣物摩擦的機(jī)會(huì)，枕禿就不那么嚴(yán)重了。寶寶適應(yīng)后，可以逐漸延長趴著的時(shí)間。
以上的方法可以預(yù)防寶寶的枕禿呦。
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