心源性哮喘奔波勞累，常會(huì)誘發(fā)或加重心源性哮喘的急性發(fā)作。病人首先應(yīng)采取半臥位，并用繃帶輪流扎緊患者四肢中的三肢，每隔5分鐘一次，可減少進(jìn)入心臟的血流量，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。
胰腺炎有些人在旅游時(shí)喜歡走到哪就吃到哪，暴飲暴食易誘發(fā)胰腺炎。發(fā)病后，應(yīng)嚴(yán)格禁止飲食，用拇指或食指壓迫足三里、合谷等穴位，以緩解疼痛、減輕病情并及時(shí)送醫(yī)院救治。
暈倒昏厥千萬(wàn)不可隨意搬動(dòng)，應(yīng)首先觀察其心跳和呼吸是否異常。如發(fā)現(xiàn)心跳、呼吸正常者，可輕拍患者并大聲呼喚使其清醒。如無(wú)反應(yīng)，應(yīng)使患者頭部偏向一側(cè)并稍放低，取后仰頭姿勢(shì)，采取人工呼吸和心臟按摩的方法進(jìn)行急救。
關(guān)節(jié)扭傷關(guān)節(jié)不慎扭傷后，切忌立即揉搓按摩，應(yīng)立即用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。然后，用手帕或繃帶扎緊扭傷部位，也可就地取材用活血、散瘀、消腫的中藥外敷包扎，爭(zhēng)取及早康復(fù)。
急性腸胃炎由于旅途中食物或飲水不潔，極易引起各種急性腸道疾病，如出現(xiàn)吐、瀉和劇烈腹痛等癥狀。同伴們應(yīng)立即將病人送到附近醫(yī)院診治，并將其吐、瀉物按防疫要求進(jìn)行消毒處理，以防傳播擴(kuò)散。
心絞痛有心絞痛病史的患者，出外游玩應(yīng)攜帶急救藥品。發(fā)生心絞痛后，首先應(yīng)讓其坐起，不可搬動(dòng)，并迅速給予硝酸甘油含于舌下，同時(shí)服用麝香保心丸或蘇冰滴丸等藥物，以緩解病情。
膽絞痛旅游途中若攝入過(guò)多的高脂肪和高蛋白飲食，容易誘發(fā)急性膽絞痛疾病。發(fā)病時(shí)首先應(yīng)讓患者靜臥于床，迅速用熱水袋在患者的右上腹熱敷，也可用拇指或食指壓迫刺激足三里穴位，以緩解疼痛。
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