核心提示：研究顯示，即便已經(jīng)確診肺癌，如果隨即戒煙可以改善生存??！
對于戒煙，癮君子們總是會想方設(shè)法為不戒煙找借口找理由，比如說某某人不抽煙還不一樣得了癌癥，某某抽煙很厲害照樣不得癌癥而且還活到八十多歲。這邏輯，真讓人無語，難怪戒不了煙，首先在心理上就不想戒，怎么可能戒？
有人說，我倒是想戒，可是已經(jīng)抽了幾十年了，戒煙還有用嗎？會不會太遲了？
可以明確地告訴你：任何時候戒煙都不遲！早一天戒，就早一天受益！那怕對那些已經(jīng)得了癌癥的人，如果馬上戒煙，就可以從中獲益。
臨床工作中，經(jīng)常會碰到已經(jīng)確診為癌癥的病人還在吸煙，勸其把煙戒了，他們表面上當(dāng)然答應(yīng)得很好，“一定戒一定戒”，但背地里還是照抽不誤。不幸得了癌癥，可以說是人生的一次重大打擊，這樣大的打擊都不能讓他戒煙，可以說今后他不可能有更大的事促使他戒煙。
為什么這些人即便得了癌癥仍不肯戒煙？難道他們不怕死？
當(dāng)然不是！經(jīng)過和他們深入的交流，發(fā)現(xiàn)這些病人不肯戒煙的最主要理由就是：都已經(jīng)得了癌癥，即便是煙草的傷害，可傷害已經(jīng)發(fā)生了，戒煙有什么用？戒得太晚了，還不如不戒。
果真如此嗎？非也！
美國Roswell Park癌癥研究所2015年發(fā)布研究報告顯示，對那些在確診肺癌前后戒煙的患者，戒煙給他們提供了明顯的生存獲益。（J Thorac Oncol,2015,10:1014-1019）
研究數(shù)據(jù)表明，與那些繼續(xù)抽煙的患者相比，戒煙患者的死亡率降低了，繼續(xù)吸煙的患者中位生存期18個月，而戒煙患者的中位生存期28個月，兩者竟然相差如此明顯，戒煙可以帶來明顯的生存獲益，這一點(diǎn)已不容置疑。研究結(jié)果還表明，確診癌癥后，那些即便沒有完全戒煙但繼續(xù)試圖戒煙的患者都可能從戒煙中獲得生存受益。
你還有什么理由不戒煙？！你還在找借口？！戒煙，有百利無一害，越早戒越好！
當(dāng)然如果戒煙有困難，可以尋找專業(yè)的戒煙幫助，很多醫(yī)院開設(shè)有戒煙門診。但首先一個前提是，你得認(rèn)識到煙草的危害，下定決心想要戒煙，不要總是強(qiáng)調(diào)戒煙難，你如果抱有僥幸心理，內(nèi)心里根本不想戒，那么再多的戒煙方法指導(dǎo)也是白搭。
一邊花著錢治癌，一邊抽著煙抵消這種治癌帶來的益處，不要再做這種傻事了！不管是已經(jīng)得了癌癥的人還是那些沒有得癌癥的抽煙者，戒煙的最大障礙是抱有僥幸心理。拋棄僥幸心理，把煙戒了，越早開始戒煙，越早獲益，受到的傷害越少。
將這篇文章給你身邊抽煙的人看，不管他現(xiàn)在看起來健康還是已經(jīng)不幸得癌，從今天，從現(xiàn)在，開始戒煙！只要想戒，就一定能戒！決心是第一位的！
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