国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品

烈日炎炎謹防“高溫病”

來源：健康一線 2016年10月21日手機看

　　隨著氣溫的日漸升高，夏季常見的熱感冒、熱中風(fēng)等“高溫病”也隨之到來。昨天，記者就讀者關(guān)注的“高溫病”問題，采訪了省立醫(yī)院有關(guān)專家，他提醒市民必須對癥預(yù)防。
　　專家指出，目前，“高溫病”出現(xiàn)最多的是熱感冒。炎熱使人的胃口變差，少食帶來的直接后果是營養(yǎng)跟不上，抵抗力隨之下降，而此時，許多人為了抵抗炎熱，洗冷水澡、整晚吹電風(fēng)扇，或窩在空調(diào)房里，這時候，病毒容易乘虛而入。專家說，流汗，實際上流掉的都是能量，所以在注意飲食清淡的同時，要多吃維生素含量高的青菜，必要時可喝點淡鹽開水，并保證每天8個小時的睡眠。

　　對于汗少的老年人來說，熱中風(fēng)是這一季節(jié)最大的威脅。有資料表明，當氣溫升到32℃以上時，血液循環(huán)會比平時高4～5倍，患有高血壓、高血脂或心腦血管疾病的老人難以承受這種循環(huán)，血液粘稠度會增高，通向大腦的血液因受阻變緩，中風(fēng)的誘發(fā)幾率大增。對付熱中風(fēng)最有效的辦法是：補充水分，在不渴時也要多喝水，家人也應(yīng)警惕老人的一些中風(fēng)先兆。與老人一起難過的還有孩子，夏天兩大冷刺激對孩子來說都不妙。一是冷飲，吃得太多，會刺激咽喉部血管，血流減少后，抵抗力弱，病菌會乘機繁殖；其次是空調(diào)，突然進入空調(diào)室，孩子的上呼吸道受刺激，出于條件反射，氣管、支氣管會產(chǎn)生痙攣，引起咳嗽。家長應(yīng)適當注意這方面的保護。