使用“藥枕”保健、抗衰老，是在祖國醫(yī)學(xué)外治法的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種獨(dú)特方法。
藥枕作用的發(fā)揮，一是通過呼吸吸收，爾后輸布全身；二是通過滲透的方法進(jìn)入皮膚，使人體吸收；三是長期持續(xù)作用于人體的經(jīng)絡(luò)和穴位，致使產(chǎn)生對機(jī)體良好的調(diào)節(jié)作用，使全身經(jīng)絡(luò)疏通、氣血流暢、臟腑安和，達(dá)到保健抗衰老的作用。
選擇藥枕，必須根據(jù)自己的生理特點(diǎn)及健康狀況因人而異。以下藥枕處方可供大家參考：
(1)治高血壓的藥枕，處方為：菊花、夏枯草、決明子、桑葉、蒲公英和薄荷各等份，每味藥用量為150克。
(2)治視神經(jīng)衰弱，藥枕處方為：綠豆衣、橘葉、龍膽草、桑葉、地骨皮、菊花、草決明各等份，每味藥用量為150克。
(3)治哮喘不止，咳嗽不停，藥枕處方為：黃芪、款冬花、五味子、甘草、麥麩、枇杷葉等量，每味藥用量為75克。
(4)治少兒夏季頭熱多汗，可選用綠豆入枕。綠豆枕還有益于糾正某些小兒頭部外形發(fā)育中的“方”、“扁”，這是枕頭對頭部的反作用力，使少兒頭部的受擠壓力分布均勻，從而促使頭部外形發(fā)育均衡。
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