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仰頭太久致供血不足

來源：健康一線 2017年04月10日手機(jī)看

中年人仰頭太久易造成腦供血不足，美容時更得墊個軟枕頭中年以后，隨著身體機(jī)能的不斷退化，女性顯得更加“脆弱”，就連仰頭這么普通的動作，如果持續(xù)時間太長，也會對身體造成損害。中醫(yī)養(yǎng)生專家表示，女性長時間仰頭會壓迫頸動脈，造成腦供血不足，引發(fā)一系列健康問題。

專家說，頸動脈是向大腦后區(qū)供血的主要通道，人到中年以后，極易受到損傷，如果長時間壓迫，就會阻礙向大腦正常供血。此外，很多女性都有氣血兩虛的癥狀，在這種情況下，更易出現(xiàn)腦部供血不足的情況。

不少女性在美容院里美容的時候，要長時間保持頭部后仰的動作，其實這樣也有一定風(fēng)險。專家表示，向后彎曲或轉(zhuǎn)動15度以上，時間超過15分鐘，就有可能出現(xiàn)壓迫動脈的情況，出現(xiàn)眩暈、胳膊麻木等癥狀。因此，40歲后的女性，應(yīng)盡量避免做那些使頭部長時間懸垂的姿勢和仰頭動作。躺著做美容時，可以用一個軟枕頭墊在后頸部，以降低懸空后仰的角度，減輕腦動脈受壓迫的程度。