西醫(yī)認(rèn)為，秋季寒涼，早晚溫差大，人體對(duì)外界變化的調(diào)節(jié)范圍增大，機(jī)體的代謝開始由旺盛轉(zhuǎn)為低潮，特別是先天稟賦不足之人或素有慢性肺系疾病患者(如慢支、哮喘、咽喉炎等)更易致咳嗽頻作，咽癢如梗，咳痰不暢等癥。早秋為植物成熟收獲的季節(jié)，種子顆粒、粉塵較多，晚秋草枯葉敗，空氣中枯草等過(guò)敏物質(zhì)較多，便于從口鼻進(jìn)入呼吸道，鼻咽部到小支氣管整個(gè)呼吸道黏膜受到刺激時(shí)，均可以引起咳嗽。
祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對(duì)秋燥咳嗽形成了一整套防治理論，具體到臨床方面主要是順?biāo)臅r(shí)而適寒暑，和于術(shù)數(shù)(調(diào)攝精神，鍛煉身體)，飲食調(diào)節(jié)，中醫(yī)藥辨證施治。
辨證施治
中醫(yī)把秋燥咳嗽辨證分為溫燥和涼燥兩類。
溫燥，屬熱，多發(fā)于初秋時(shí)期，易于耗津灼液，使肺金清肅之令不行，癥見頭痛身熱，干咳少痰，或氣逆而喘，口渴鼻燥，舌邊尖紅，苔薄白而燥。治療以輕宣溫燥，涼潤(rùn)肺金為主，方用桑杏湯。桑葉、杏仁，清宣燥熱，宣肺止咳：豆豉辛涼止咳；貝母清熱化痰；沙參潤(rùn)肺止咳生津；梔子、梨皮清熱潤(rùn)燥，止咳化痰。正合“燥邪傷上，肺之津液素虧，止宣輕揚(yáng)解外，涼潤(rùn)清金耳”。
涼燥，多發(fā)于秋末階段，乍寒還暖，涼燥犯肺，則肺氣不宣，津液不布，聚而成痰，上逆咳嗽。癥見頭痛惡寒，咳嗽痰稀，咽干鼻塞，舌苔薄白。治療以輕宣涼燥，理肺化痰為主，方用杏蘇散。蘇葉、杏仁，辛溫不燥，苦溫而潤(rùn)，開宣肺氣，止咳化痰；前胡疏風(fēng)降氣；桔梗、枳殼宣利肺氣；半夏、橘皮、茯苓理氣化痰，正合“傷燥涼之咳，治以苦溫，佐以甘心”。
小貼士
秋燥咳嗽飲食調(diào)養(yǎng)
中醫(yī)認(rèn)為“未病防病”，除根據(jù)天氣變化注意防寒保暖外，適度鍛煉身體也是預(yù)防秋燥咳嗽的重要手段，正所謂“正氣存內(nèi)，邪不可干”，通過(guò)氣功、健身操、太極拳以及“叩齒”、“咽津”等，來(lái)增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)功能，調(diào)節(jié)陰陽(yáng)，提高機(jī)體的免疫能力。
俗話說(shuō)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。清代溫病學(xué)專家吳鞠通認(rèn)為“秋燥者，秋金燥烈之氣也”，在飲食上主要是以清淡滋潤(rùn)為主，少食蔥、姜、辣椒、韭菜、羊肉、狗肉等辛燥之品，以防燥傷肺津，誘發(fā)或加重咳嗽。梨、橘、柑、柿子、石榴等水果可以潤(rùn)肺生津，止咳化痰。蜂蜜、粳米、乳品、銀耳、豆制品等也具有異曲同工之效。
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