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私處清潔很重要別讓無知損健康

來源：健康一線 2017年08月22日手機(jī)看

一、盆

洗外陰用的盆必須專人專用，宜選擇比臉盆小一些的搪瓷或不銹鋼盆，最好不用塑料盆，此類盆易因老化引起盆壁粗糙，容易寄生細(xì)菌。

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二、毛巾

為預(yù)防交叉感染，女性最好準(zhǔn)備兩條毛巾。一條用于擦洗外陰；另一條用于擦洗后部即肛門。因?yàn)闀幣c肛門距離很近，用同一條毛巾，易將肛門細(xì)菌帶至陰道而發(fā)生陰道炎，特別是患有肛裂、痣瘡者，毛巾必須分開使用。毛巾用后應(yīng)開水燙洗，日光下晾曬。

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三、莫濫用酸堿液

酸堿液若不符合要求，會使陰道受腐蝕而損傷；或因陰道內(nèi)pH值的平衡受到破壞，使病菌在陰道內(nèi)繁殖，導(dǎo)致生殖系統(tǒng)受感染而發(fā)炎。另外，也有可能因消毒、操作等方面的原因，引起局部損傷或感染。

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四、常用沐浴露，外陰皮膚更脆弱

使用沐浴露沖澡，很多女士也順帶著用沐浴露清潔外陰皮膚(大小陰唇)，這樣可能會令陰部嬌嫩的皮膚更脆弱、干燥。沐浴露偏堿性，ph值高達(dá)8(數(shù)字愈高，堿性愈強(qiáng))，長期使用會破壞陰部酸堿度，令益菌無法生長。并且，這種堿性液體沖洗不干凈還可能引發(fā)外陰瘙癢。外陰應(yīng)該用清水沖洗，如果使用沐浴露的話，不要讓它停留時間過長，并用大量清水沖洗干凈。

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五、內(nèi)陰道，沒病癥就不用管

陰道內(nèi)根本不需要自我清潔，哪怕用清水。很多女人要么根本不關(guān)心私部衛(wèi)生問題，要么因?yàn)樵霈F(xiàn)過炎癥而變成驚弓之鳥，自己擅自購買清洗陰道的專用的容器，灌上洗液或者沐浴露沖洗，反而導(dǎo)致了陰道疾病的發(fā)生。因?yàn)?，陰道?nèi)粘膜的酸堿值(ph值)在3.8至4.2之間。這個酸性環(huán)境下，有助益菌生長，從而抑制念珠菌、滴蟲等害菌。ph值更低(變酸)則容易使念珠菌繁殖，導(dǎo)致念珠性陰道炎，ph值更高(變堿)則容易使滴蟲菌繁殖，導(dǎo)致滴蟲性陰道炎。而無論婦科洗液還是沐浴露都會破壞陰道本身的酸堿度。有些洗液有一定的酸度，比如ph值為5，但相對于陰道環(huán)境仍然是偏堿性的。

私處清潔很重要莫讓無知損健康

六、私處護(hù)理品選用至關(guān)重要，不能輕視

當(dāng)然，不能使用強(qiáng)堿性的洗液或是香皂清洗外陰。對于私處炎癥反復(fù)發(fā)作的女性，專家建議，可以通過相關(guān)的女性殺菌、消炎保健品進(jìn)行內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，從根本上解決女性健康的各種問題。推薦使用香港的花月婷養(yǎng)巢每天睡前將其放入私密處，不僅能從源頭上徹底殺滅有害病菌，更能排毒養(yǎng)顏。此外，能夠有效的治療女性陰道松弛的癥狀，陰道緊致了，皺壁自然就光滑了很多，對于機(jī)體的自凈排毒極其有效。

私處清潔很重要莫讓無知損健康

現(xiàn)在，你知道清洗私處的要點(diǎn)了吧。女性私處清洗，不容一絲馬虎！尤其是在炎癥纏身的時候，注意使用安全有效的私處保養(yǎng)品進(jìn)行護(hù)理。

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